fast | ReettaEkstrom
  • Magazine
  • Blogit
    • Uusia blogeja
      • Design & sisustus
      • Kuntoilu & terveys
      • Muoti
      • Valokuva
      • Vanhemmuus
    • TOP-listat
    • Kuntoilu & terveys
    • Muoti
    • Valokuva
    • Vanhemmuus
  • Lisää
    • Design & sisustus
  • TOP-listat
  • Luo blogi
Go to ,[object Object]
ReettaEkstrom
ReettaEkstrom
ReettaEkstrom
Reetta

Olen ikuinen muodista innostuja.

Asukuvieni pääosassa on usein kaksi asiaa: aurinkolasit ja takit. Rakastan takkeja niin paljon, että joudun säilyttämään osaa niistä työpaikallani, koska kodin kaapit ovat täynnä.

Olen toiminut yli yhdeksän vuotta kauneudenalan yrittäjänä. Muodin lisäksi blogistani löytyykin myös kauneutta ja asut viimeistellään huulipunalla. Tervetuloa inspiroitumaan kanssani!??

  • Facebook
  • Instagram
  • Nouw

Arkisto

  • kesäkuu 2018
  • toukokuu 2018
  • helmikuu 2018
  • tammikuu 2018
  • syyskuu 2017
  • elokuu 2017

Most read

  • PINK MORNING WITH SPECSAVERS (4 492)
  • TOUKOKUUN BETTE BOX + ALENNUSKOODI (3 423)
  • Viimeinkin se on luotu. (0)
  • MARNI at H&M malliston rannekoru (0)
  • Birthday sunday (0)
  • Victoria's Secretin uusi kuvasto// (0)
  • Iholla (0)
  • Maria Montazami (0)
  • inOne haalari (0)
  • One Week (0)

Categories

  • ACO
  • AW15
  • AW16
  • Accessorize
  • Acne
  • Aden Cosmetics
  • Adidas
  • Aldo
  • Alexander McQueen
  • American Tourister
  • Andiata
  • Anna Dello Russo at HM
  • Arman Pohjantähden alla
  • Armani
  • Aula Cafe
  • Aussie Blog Awards
  • Baby Lips
  • Babyliss
  • Balmain
  • Balmain x Hamp;M
  • Barkarby outlet
  • Bassike
  • Beauty Charm
  • BeautyLash
  • BeautyLash Eyebrow Booster
  • Bershka
  • Bestseller
  • Bette Box
  • Biamco
  • Bianco
  • Bik Bok
  • Bio Sculpture
  • Bio Sculpture Helsinki
  • Bio Sculpture kynnet
  • Biotherm
  • Biozell
  • Birkenstock
  • Björk amp; Berries
  • Björn Borg
  • Black Friday
  • Blandos
  • Blanko
  • Bloggaajakirppis
  • Books amp; Antiques
  • Burgeribileet
  • Buzzador
  • By Malene Birger
  • COS
  • Cafe Kokko
  • Calvin Klein
  • Canada scarf
  • Canon
  • Carrien päiväkirjat
  • Cecil
  • Chanel
  • Chania
  • Charlotte Russe
  • Clare Vivier
  • Clayhills
  • Clinique
  • Cloetta
  • Coachella
  • Cocovi
  • Controvento
  • Costume
  • Cozy
  • Cubus
  • DKNY
  • Dallmayr
  • Detox
  • Diesel
  • Dinsko
  • Dior
  • Dorothy Perkins
  • Dr.Denim
  • Ecco
  • Eight Hour Cream
  • Elizabeth Arden
  • Ellos
  • Estelle & Thild
  • Estelle amp; Thild
  • Evonia
  • Exclusive Collection
  • FW16
  • Face Stockholm
  • Fashion Army
  • Fashion Fair
  • Fashion week
  • Feikkitatuointi
  • Filippa K
  • Finavia
  • Fit Me
  • Fjällräven
  • Flash tattoos
  • Fontti
  • Food For Media
  • Forever21
  • Freixenet Ice
  • French Connection
  • Furla
  • GANT
  • GANT home
  • Gina Tricot
  • Glitter
  • Glo Minerals
  • Gloria
  • Gossip Girl
  • Gucci Premiere
  • Guess
  • H&M
  • H&M Studio
  • HETKET JA FIILIKSET
  • HM
  • HM Home
  • Hai Low
  • Hai saappaat
  • Hamp;M
  • Hamp;M Beauty
  • Hamp;M Home
  • Hamp;M Studio
  • Hania
  • Hard Rock Caf'e
  • Harrods
  • Helly Hansen
  • Hernesaaren Ranta
  • Herstyler Grande
  • Hilfiger Denim
  • Hotel Kedrissos
  • Hotel Telegraaf
  • Hullut Päivät
  • Hunter
  • Hälsans Kök
  • I Love Me messut
  • I love me -messut
  • IdHAIR
  • Ihon alla
  • Ikea
  • Indietori
  • Indiska
  • Invisibobble
  • Irresistible Me
  • Isabel Marant pour HM
  • Ivana Helsinki
  • IvyRevel
  • Jokerit
  • Joulu
  • Juicy Couture
  • Jurlique
  • Jääkiekko
  • KAUPALLINEN KAMPANJA
  • KENZO x H&M
  • KHL
  • KOTOILU JA HYVINVOINTI
  • Kalevala Koru
  • Kamida
  • KappAhl
  • KappAhl Vintage Stories
  • Karen Millen
  • Katri Niskanen
  • Kendall and Kylie
  • Kenneth Jay Lane
  • Kesä
  • Keune
  • Kevin Murphy
  • Kohinoor
  • Komeet kahvila
  • Kosmetiikka
  • Koti
  • Kreeta
  • Krista Siegfrids
  • Kuiro
  • Kusmi Tea
  • LFW
  • Lexington
  • Lierac
  • Lindex
  • Linnanmäki
  • Lipault
  • Lipton
  • LivBox
  • London fashion week
  • Lontoo
  • Louis Vuitton
  • Lumene
  • MAC
  • MAKIASH
  • Magnum
  • Maison Martin Margiela
  • Maison Scotch
  • Maleena
  • Mango
  • Marc by Marc Jacobs
  • Maria Montazami
  • Marimekko
  • Marni at hm
  • Marsaana
  • Maybelline
  • Medik8
  • Miesten LivBox
  • Minna Parikka
  • Missoni
  • Monki
  • Mossa
  • Muistoja
  • Mulberry
  • Murena
  • My New ACO
  • NYX
  • Nailgrafx
  • New Yorker
  • Nicki Minaj
  • Niophlex
  • Nix ja Nax
  • Nokian Jalkineet
  • Norden Runt
  • Object
  • Odotus
  • Olaplex
  • Only
  • Opi
  • Oreo suklaa
  • Original Sokos Hotel Vaakuna
  • Outfox Festival
  • Oysho
  • PINK
  • POP Setti
  • POP vakuutus
  • Panchic
  • Paprika
  • Peak performance
  • Pin Up Hair Room
  • Pinks Boutique
  • Pirkon Paletilta
  • Plaza
  • Polhem pr
  • Polyvore
  • Prada
  • Primark
  • Primeboots
  • Proenza Schouler
  • Promod
  • Puhdas+
  • Punnitse ja Säästä
  • Putiikki Rannalla
  • QHair
  • R-Collection
  • Radiokirppis
  • Ravintola Loiste
  • Reebok
  • Rose Club
  • Rut m.fl
  • SS16
  • SS17
  • Salon Seudun Sanomat
  • Salon Seurahuone
  • Sampar
  • Samsung
  • Samsung NX1000
  • Samuji
  • Sanni
  • Saxce Helsinki
  • See by Chloe
  • Selected Femme
  • Sisters Point
  • Sisustuksen Koodi
  • Skopunkten
  • Solaris
  • Specsavers
  • Starbucks
  • Stargazer
  • Stockmann
  • Stradivarius
  • Stylesnob
  • SuperTrash
  • Superga
  • Syksyn muoti
  • Syster P
  • T by Alexander Wang
  • TB
  • TBT
  • TYYLI JA MUOTI
  • Tallinna
  • Tassel
  • Taverna Brillo
  • Ted Baker
  • The Blog Awards Finland
  • The Body Shop
  • The Outnet
  • Toinen Keksi
  • Tommy Hilfiger
  • Tommy X Gigi
  • Top Seven
  • Topshop
  • Tory Burch
  • Trasparenze sukkahousut
  • Triumph
  • Tukholma
  • Turbaani
  • Twenty8Twelve by s.miller
  • UGG Australia
  • VS PINK
  • VS beauty
  • VS hair
  • Vagabond
  • Vallila
  • Vapiano
  • Vero Moda
  • Via Vai
  • Victoria's Secret
  • Victoria's Secret Helsinki-Vantaan lentokenttä
  • Victoria's Secret Suomeen
  • Vila
  • Vita Liberata
  • Viva La Diva
  • Volupté Tint-in-oil -huuliöljy
  • Wella
  • Wet Seal
  • Wolford
  • YSL
  • Yhteistyö
  • Yhteistyömallisto
  • Yleinen
  • Yotuel
  • Yves Rocher
  • Yves Saint Laurent
  • Zara
  • Zara Home
  • Ziiiro
  • aamiainen
  • aamupala
  • accessories
  • ajatuksia
  • alelöydöt
  • alennuskoodi
  • alusvaatteet
  • answers
  • arjesta juhlaan
  • arki
  • arvonta
  • ask me
  • asukuvat
  • asukuvattomuus
  • asusteet
  • atooppinen iho
  • aurinkolasit
  • aurinkotuotteet
  • autohuolto
  • autumn
  • avokado
  • avokadorahka
  • aw14
  • balloons
  • beauty
  • bellapuoti
  • bikinit
  • black lips
  • blog awards
  • bloggaaminen
  • blogiarvonta
  • blogihaaste
  • blogikirppis
  • blogimuutto
  • blogitapahtuma
  • blogitreffit
  • blogiyhteistyö
  • blow-styling
  • body
  • boho hair
  • bomber jacket
  • brekkie
  • brown lips
  • bubbleroom
  • cape
  • chai tea
  • choker
  • christmas
  • colorsmash
  • costumen tähtistailaaja
  • crest
  • culottes
  • cuponation
  • darjeeling tea
  • denim
  • details
  • digivakuutus
  • diy
  • empties
  • ensimmäinen postaus
  • esittely
  • failed
  • fashion
  • fast
  • festarimuoti
  • festarit
  • fiilikset
  • fiiliksiä
  • firstsevenjobs
  • fishnet socks
  • fluffy coat
  • flunssa
  • food
  • gaala-asu
  • gifts
  • good day
  • green tea
  • grey hair
  • haaste
  • haave
  • haaveistatotta
  • hair icon
  • halva
  • happy plugs
  • harmaa talous
  • helsinki
  • herkkuhetki
  • hiukset
  • hiusliitu
  • hiusopas
  • hiustenhoito
  • hiustenpidennykset
  • holiday
  • home
  • hoodie
  • huulimeikki
  • hyaluronitiiviste
  • hyvinvointi
  • höpinät
  • iPad
  • iPhone
  • iberofinland
  • ice latte
  • ice watch
  • ihaninen naisten ilta
  • ihonhoito
  • ilmeellä
  • indiedays blog awards
  • inspiration awards
  • inspiration day
  • instagram
  • instakisa
  • instakuulumisia
  • instrumentarium
  • joulukalenteri
  • juhannus
  • jumpsuit
  • jälkiruokia
  • jännittäminen
  • jäätelö
  • kahvila
  • kahvilasuositus
  • kakkukestit
  • karvaliivi
  • kauneus
  • kelsitakki
  • kengät
  • kenkäongelma
  • kesädrinkki
  • kesän asusteet
  • kesän hiustrendit
  • kesän hiustrendit. sotkutukka
  • kevät
  • kevään muoti
  • kiinteytys
  • kiire
  • kiitollisuus
  • kiitos
  • kimono
  • kirppistely
  • klipsipidennykset
  • kodittomuus
  • kokkailut
  • korkokengät
  • korut
  • kulmakarvat
  • kulmakarvojen tuuhennus
  • kuoharivinkki
  • kuukauden kulutetut
  • kuukauden loppuneet
  • kuulumisia
  • kuvahaaste
  • kuvaukset
  • kynnet
  • kynsilakka
  • la Storia
  • laduree
  • latte
  • lehtijuttu
  • lempparit
  • lifestyle
  • loma
  • longchamp
  • lookbook
  • lounas
  • lukijakilpailu
  • luomiväri
  • luonnonkosmetiikka
  • made by me
  • make way
  • make-up studio
  • marble
  • marmorihulluus
  • matkavakuutus
  • matkustaminen
  • maxi dress
  • meikit
  • meikkaaminen
  • meikkivinkki
  • meikkivoide
  • menovinkki
  • messut
  • midsummer
  • mielensäpahoittajat
  • mielipide
  • miesten kosmetiikka
  • minisun
  • mojito
  • mummotukka
  • muoti
  • muotikirppis
  • muotisuunnittelija
  • muotiteema
  • must have
  • my style
  • myynnissä
  • nelly.com
  • nespresso
  • new love
  • new year
  • normipäivä
  • oma elämä
  • oma yritys
  • onnellisuus
  • ootd
  • ostohyvitys
  • other stories
  • outfi
  • outfit
  • outfit video
  • paketointi
  • paljetit
  • parasta just nyt
  • party
  • pastel hair
  • pastellihiukset
  • perfect silk lashes
  • pettymys
  • pihakirppis
  • pikavoitto
  • piknik
  • pink hair
  • playsuit
  • positiivisuus
  • pressi
  • pressipäivät
  • proteiinivalmisteet
  • puffer coat
  • pulsupipo
  • pupuneidin pääsiäisrakeet
  • päänsärky
  • pääsiäinen
  • raakakakku
  • raakaruoka
  • ravintolapäivä
  • reklamaatio
  • relax
  • resepti
  • ripped jeans
  • ripsibisnes
  • ripsipidennykset
  • robert's coffee
  • ruisrock
  • ruisrock 2016
  • ruoka
  • s.Oliver Denim
  • salo
  • salossa tapahtuu
  • seksitukka
  • selluliitti
  • semifinalisti
  • sephora
  • shinetattoo
  • shoppailu
  • shopping
  • shopping night
  • siivouspäivä
  • siivouspäivän etkot
  • silver shampoo
  • silver tuotteet
  • sisustaminen
  • sisustus
  • slimming
  • snapchat
  • sneakers
  • something new
  • sponsoroitu
  • ss15
  • stockholm
  • street art
  • stressi
  • style
  • summer
  • suomalainen muoti
  • suoristusrauta
  • superfood
  • suru
  • sushi
  • syksy
  • synttärit
  • syysuutuudet
  • takki
  • tangle teezer
  • tapahtumat
  • tattoo
  • tatuointi
  • tea time
  • teddy bear
  • tee
  • teevinkki
  • tekoturkistakki
  • testatut
  • testijakso
  • tiger of sweden
  • timanttiset
  • tissien teippaaminen
  • tissit
  • tissitopit
  • tissitoppi
  • tofu
  • toispuoleiset paidat
  • travelling
  • trendit
  • tunika
  • tunnustus
  • tuotetestaus
  • tv-ohjelmat
  • tv-sarjat
  • twinings
  • työpaikka
  • tähtibloggaaja
  • tähtistailaaja
  • uusi työpaikka
  • uutisia
  • valkoisemmat hampaat
  • valmistujaiset
  • vappu
  • verkkosukat
  • veronpalautukset
  • video
  • viidakon tähtöset
  • viking grace
  • vinkkaus
  • vitamiinit
  • vogue
  • vogue matskua
  • voittaja
  • weekend
  • wetlook leggings
  • yellow
  • yhteistyöpostaus
  • yrittäjyys
  • ystävyys
  • ystäväkirja
  • ystävänpäivä
  • ysärityyli
  • zalando
  • zero cola
  • äiti
  • äitienpäivä

Subscribe

    Omia fiiliksiä proteiinipatukoista

    lauantai 5 maaliskuu 2016, 12:09
    Fitnessbuumin myötä ovat kauppojen hyllyt täyttyneet erilaisista proteiinipatukoista ja toki kaikista muistakin proteiinivalmisteista. Tässä postauksessa haluan kuitenkin keskittyä juurikin noihin proteiinipatukoihin, jotka ajatuksen tasolla ovat oikein kätevä välipala ja siltä kannalta ymmärränkin niiden suosion.

    Toiset taas tuntuvat ajattelevan, että kun syön suklaapatukan sijaan proteiinipatukan niin laihdun. Kun niitä patukoiden hiilari + kalorimääriä tutkii niin monet eivät jää kauaksi suklaapatukasta. Naposteluksi en ainakaan itse koskaan syö proteiinipatukoita - kyllä kasvikset ja hedelmät ovat paljon terveellisempi vaihtoehto.

    Kun proteiinipatukoita alkoi jokunen vuosi sitten näkymään joka paikassa ja monet niitä kehuivat niin ajattelin, että hankin niitä töihin siltä varalta, että jos en ehdikään hakea vaikkapa lounasta niin on sitten ainakin jotain syötävää. Ne markkinoiden ensimmäiset, jättimäisen kokoiset proteiinipatukat, maistuivat kuitenkin mielestäni niin karmivilta, että monet patukat ovat lentäneet kaaressa roskikseen yhden haukun jälkeen. Myös se patukoiden rakenne oli niin kamala, että vaikka joi litran vettä sitä syödessä niin tuntui silti, että ei saa sitä patukkaa alas.

    Toki yksi proteiinipatukka + litra vettä takasi todella täysnäisen fiiliksen. Että siinä mielessä tämä helppo välipala toimi. Maistettuani lukuisia patukoita muiden suosituksia kuunnelleena ja kerta toisensa jälkeen petyttyäni, tulin siihen tulokseen, että ei enää ikinä. Vaikka suunta muuttuikin koko ajan siedettävämpään, niin en vaan uskaltanut maistaa enää yhtäkään proteiinipatukkaa. Nappasin käteväksi evääksi vaikkapa bussimatkoille skyrin tai banaanin.


    Viime syksynä törmäsin proteiinipatukan uuteen softbar muotoon ja päätin uskaltautua testaamaan sellaista marjanmakuisena. Yllätyin todella positiivisesti tästä rakenteen muutoksesta, mutta mitään valtavaa rakkaussuhdetta ei kuitenkaan välillemme syntynyt. Tuntui, että mulla meni ikuisuus sitä patukkaa syödessä, koska siinä riitti sitä pureskeltavaa jotenkin ihan liikaa. Softbar patukan kanssa ei kuitenkaan tuntunut siltä, että tukehtuisin siihen jauhoiseen rakenteeseen.

    Matka jatkuu tähän vuoteen. Alkuvuodesta kuulin radiossa pyörivän Fastin Nix ja Nax proteiinipatukoiden mainoksen. Näin niitä kauppojen hyllyillä ja ihastelin kerrankin tyylillä toteutettuja pakkauksia. En kuitenkaan siltikään uskaltanut niitä maistaa, vaikka pakkaus houkuttelikin niin tekemään. Käyn Helsingissä usein ennen töihin menoa Kampin Alepassa, jossa näitä Nix ja Nax patukoita on ollut kassojen edessä olevassa hyllyssä alusta asti. Siinä jonottaessa on aina aikaa katsella näitä hyllyjen sisältöjä ja aloin kiinnittämään huomiota siihen, että yhä useammin näiden patukoiden kohdalta oli hylly kokonaan tyhjä tai laatikoissa vain yksi tai kaksi patukkaa.

    Se sai minut miettimään, että näissä taitaa todellakin olla jotain erilaista. Samassa hyllyssä kun on muitakin proteiinipatukoita ja ne boksit oli aina lähestulkoon täynnä. Sitten sattumalta sain Republicilta maisteltavaksi näitä Fastin uutuuksia. Kivan ulkonäön takia innostuin kuvaamaan patukat ja sitten päätin maistaakin. Nyt ymmärrän, että miksi se Alepan kassalla oleva laatikko on melkein aina tyhjä. Nimittäin se Crispy White Choco Protein NAX on jotain niin hyvää. Vihdoin proteiinipatukka ilman sitä proteiinimössöä. Tähän patukkaan on proteiini tuotu proteiinimuroilla. Patukka maistuu semisti riisisuklaalta valkosuklaa versiona.



    Menihän siinä monta vuotta, mutta nyt on olemassa proteiinipatukka, jonka voin sanoa olevan sellainen kätevä välipala. Yritän pitää ruokailuvälit suht säännöllisinä, mutta aina se ei vaan onnistu. Nälkäisenä alan himoitsemaan kaikkea epäterveellistä ihan älyttömästi. Uskon tämän proteiinipatukan olevan vähemmän epäterveellinen vaihtoehto kuin vaikkapa hampurilainen ja siksi kassin pohjallani kierii tälläkin hetkellä tuollainen Nax patukka.
    Millainen suhde teillä on proteiinipatukoihin?
    Oletteko jo maistaneet näitä Nix ja Nax proteiinipatukoita?
     Leppoisaa lauantaita kaikille! ♥


    SEURAA BLOGIANI: BLOGLOVIN | FACEBOOK | INSTAGRAM
    • KOTOILU JA HYVINVOINTI, Nix ja Nax, ajatuksia, fast, fiiliksiä, Yleinen

    Tykkää-merkinnät

    Kommentit

    ReettaEkstrom

    • Go to Profiili
    • Go to Aloitussivulle
    • Go to RSS
    • Go to Sitemap

    Bloggaa Nouwissa

    • Luo tili
    • Tag products using Metapic
    • Siirrä blogisi Nouw

    Blogit

    • Design & sisustus
    • Kuntoilu & terveys
    • Muoti
    • Valokuva
    • Vanhemmuus

    Nouw

    • Magazine
    • Yleiset ehdot
    • Privacy Policy
    • Cookies
    • Ota meihin yhteyttä
    • Apu
    • Service status
    • Build: 16.12.2020 klo 15.05