Qigong och communities på Facebook

Det händer mycket kring min Qigong just nu och det är glädjande. Jag kör varje dag ett Qigong pass på mellan 30-60 minuter med avslutande meditation. En daglig rutin som man inte kan vara utan. Under ett par veckor har jag googlat mycket på Qigong, videos, fakta och recensioner från andra utövare. Man utvecklar sitt intresse, blir som en a-ha upplevelse och man får inspiration.

I dessa communities får man träffa utövare från hela världen och det är så roligt. Utövare lägger upp artiklar, videos, videos som de själva gjort, man utbyter erfarenheter kring just Qigong och det som är mest spännande att man kan få delta i live sessions. Riktigt häftigt. Detta har gett mig ny energi kring Qigong och det gör mig glad.

Jag ville bara skriva några reflektioner kring just detta.

”Qigong is the most profound health practice ever invented by mankind for the prevention of illness, reducing stress, managing chronic conditions, increasing longevity, and promoting healthy, active aging." Tom Rogers, President, Qigong Institute.

Vid pennan Peter Trsavec

Gillar

Kommentarer