Från Askan rätt in i Elden

Nytt år nya möjligheter...
Nya nyårslöften igen! Höll du de gamla? Nej, troligen inte! 😉

Så nu gör du ett nytt lite halvtorftligt försök genom att tänka: Den här gången skall jag verkligen lyckas och varenda gång kraschlandar du som ett flygplan med en halvtaskig vinge rätt ner i marken. Då står din omgivning med armarna i kors och skakar på huvudet ! Vad var det vi sa!!! 😒

Usch jag hatar verkligen den meningen! ☹️
För det har hänt även mig så många gånger.

När alla mina misslyckade nyårslöften har blivit vittnar om att jag inte varit mentalt förberedd har jag slutat sätta ett datum när jag skall börja förändra mitt liv. Däremot har jag satt ett slutdatum när jag skall vara i mål. Vilket har fått mig att lyckas. 😊

Att enbart kasta sig in i något på ett utsatt datum och tro att du kan göra en förändring utan att hjärnan är med, är som att kastas från askan rätt in i elden. Du kommer att lura dig själv, känna dig totalt misslyckad och få ännu lägre självkänsla än du hade förut.

Nu när du läst detta tänker du säkert, vad skall jag göra för att lyckas då?

Du måste bestämma dig mentalt. Vara närvarande i tanken, det skall kännas i hela kroppen att du verkligen vill och ha motivationen till att driva detta i hamn. Sätt ett datum där du skall vara i mål. Planera delmål och vägen dit. Jobba med ditt psyke. Mental träning är superviktigt. Umgås inte med personer som ger negativ energi. Bli egoistisk.

När du känner dig så pepp är det bara att köra!

Lycka till ❤️


Var rädd om dig!

Pussar Cina 😘 ❤


Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229