JAG MÅR JU FAKTISKT BRA - DEPRESSION OCH GLÄDJE

Just nu, idag mår jag faktiskt helt okej. När jag tänker tillbaka på de senaste åren så har jag aldrig kunnat säga att jag faktiskt varit lycklig. Att jag varit glad och känt normal glädje.

Självklart har jag känt glädje, många gånger till och med. Jag har spenderat tid leendes och skrattet har kommit obehindrat många gånger det med. Orsaken till varför jag har sagt att jag inte känt mig lycklig - det är för att perioderna ofta gått över. Att jag inte har haft en sådan där vecka då jag mår bra varje dag, jag vet inte heller om det är normalt att man gör det?

När jag har lidit av psykisk ohälsa i över tio år, så vet jag inte riktigt hur det är att inte vara drabbad. Jag förstår ju att alla inte mår bra hela tiden, men kan man må bra i en vecka utan att drabbas av ångest och dödslängtan? Kan det gå en vecka och man känner sig glad att man lever, varje timme?

Men just nu mår jag bra, jag kanske inte gör det imorgon - men det får jag ta då.

Idag mår jag bra, och det tänker jag ta tillvara på.

Kram!

Gillar

Kommentarer