Jag köpte ju mig ett eget hopprep härom dagen. Äntligen! Jag har varit sugen på ett rätt länge, men både varit för snål och sedan inte blivit färdig till det liksom. Men nu blev det ett från Happy Ropes (← länk!) och ja, jag älskar det redan.

Med ergonomiska antisvett-handtag, industrikullager och båtvajer så fyller det verkligen sin funktion. Det är så smidigt att ta med sig också. Jag tar det med mig på gymmet och använder som uppvärmning. Jag kan hoppa inne, ta med mig till lekplatsen när barnen ska leka, ta med mig på semester etc. Så himla smidigt! Och snyggt, för det är ju sjukt viktigt ;)

December är ju ingen träningsmånad för mig. Då myser jag; frossar, bakar, eldar i kaminen lite extra, piffar inför jul och håller på. Hela månaden liksom. Jag vill knappt gå utanför dörren.

Men så kommer januari igen och andan faller på. Inte tvunget för att det är "nytt år, nya tag", utan mer för att december är gjord och jag vill lämna hemmet lite igen. Suget efter att röra på mig finns där lite igen.

Så i söndags blev det årets första pass. I måndags blev det årets andra pass. Igår vilade jag, för att idag lida av livets träningsvärk i benen. Aj aj aj... Folk snackar om att jag går för hårt ut. Men det kvittar ju, för i perioder tränar jag ben två pass/vecka, men får ändå en vidrig träningsvärk, hahaha...

Skönt att komma igång lite igen i alla fall. Ikväll blir det antingen gymmet, eller en lång promenad. Beroende på väder såklart, jag vägrar gå i regn, så ovärt tycker både jag och hundarna. Då blir det hellre gymmet och sedan mys i soffan.

Men fasen alltså, vad man är värd detta. Att ta bättre hand om sig själv. Att komma hemifrån själv en stund. Man behöver det liksom ♥

I söndags tränade jag ben, sedan var jag ute och gick en lång runda med min Yda. Sedan i måndags morse stukade jag foten när jag skulle släppa ut hästarna. Och igår trillade (?!) jag med foten. Det går sådär nu, kan man säga. Så nu i två dagar har jag haltat runt med en stukad fot OCH träningsvärk i hela benen. Jisses... Det lär dröja en vecka eller så, innan jag är på benen ordentligt igen. Träna kan jag göra ändå, men promenader, löpning och ben-träning får vänta. Nu vågar jag inte göra något alls med foten.

Men det som inte dödar, det härdar, brukar man ju säga ;) Så det ska nog ordna upp sig, detta också ;) Ikväll blir det till att träna rygg, med bandage om foten, hahaha.. Kram! ♥