Känslor ska komma på besök, inte flytta in och ta över.

Känslor ska komma på besök, inte flytta in och ta över.
Hälsa de välkomna när de kommer men lär dig också säga farväl.
Häng inte kvar i dem för länge, då finns det inte plats för nya gäster.

Ja detta gäller nog inte bara känslor utan även en massa andra saker i livet. För om du håller fast i något som inte är bra för dig så kommer det långsamt äta upp dig inifrån. Och det kommer göra dig sjukare och sjukare. För det som äter upp dig inifrån kommer skada dig även om du inte inser det nu när du hänger fast i det men i det långa loppet kommer det skada dig för du tillåter inte andra saker som är bättre komma till dig för du hänger kvar i det som skadar dig.

Så om en känsla kommer till dig oavsett vad för känsla det är, välkomna den och bjud in den i ditt liv om det är det du vill, MEN håll inte fast den för då kommer den inte fortsätta i samma form den kan förändras till något annat som du kanske inte vill ha i ditt liv. Men du håller ju fast den så den kan inte gå även om den skulle vilja det.
Lär dig att även säga farväl till det som inte vill vara kvar eller sånt du inte vill ha i ditt liv. Ibland kan det vara svårt men det kan behövas för att du ska överleva och må bra.

Släpp de känslor som behöver släppas så nya kan få en chans att komma på besök i ditt liv.

Gillar

Kommentarer