Känner du någonsin att din kropps "motorvarning" har varit på och du fortfarande kör?

Do you ever feel like your body's "check engine" has been on and you're still driving it like "nah, it'll be fine"?

Känner du någonsin att din kropps "motorvarning" har varit på och du fortfarande kör det som "ja, det blir bra"?

Även om kroppen varnar för överansträngning så är det inte alltid man lyssnar utan man kör på i samma hastighet ändå. Ja det händer oftare än man tror och sen förstår vi inte varför vi är så trötta emellanåt.
Kroppen brukar signalera när den behöver vila men när vi inte lyssnar utan fortsätter köra på i samma tempo så kommer kroppen reagera, och till slut blir man sjuk om man inte lyssnar och ser till att vila lite.

Och nej vi kanske inte alltid märker när "motor" lampan börjar lysa men när kroppen säger ifrån så behöver vi lyssna för att inte bli sjuka och ibland nonchalerar man att den lyser och då är det lätt att man "går in i väggen". Och när det händer så har man nonchalerat "motorlampan" lampan länge.

Så när den börjar lysa ge dig själv tid för vila så kroppen inte blir sjuk för även om vi lever i full fart så behöver kroppen vila för att orka med allt som vi vill göra.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229