Jag bor i mitt hus därför skräpar jag inte ner mitt hus.

I live in my house therefore I don't trash my house.
I live in my mind therefore I don't trash my mind.

Jag bor i mitt hus därför skräpar jag inte ner mitt hus.
Jag lever i mina tankar, därför krossar jag inte mitt sinne.

Ja detta är något många kanske skulle behöva lära sig för vi är otroligt kritiska och elaka mot oss själva och hade vi haft någon annan som behandlat oss så illa så hade vi sagt ifrån och lämnat den personen, men det är svårt att lämna sig själv.

Du har ett hem och du städar och gör det så hemtrevligt som möjligt, du fyller det inte med skräp och fortsätter bo kvar där utan du vill ha ett hem där du ska trivas.
Men hur är det med din kropp? Ditt sinne? Städar du det med jämna mellanrum och skapar en miljö som du verkligen trivs i och vet att här kommer du trivas?
Nej vi gör sällan det!

Men tänk om du började ta hand om dig själv.
Städade ut sånt du inte vill ha kvar (skräpet) och bara behöll sånt som du verkligen vill ha kvar och som du trivs med.
Ja det kan vara ett stort jobb men se det som en rejäl rensning och städning av ditt hem där du verkligen vill trivas
För vi är experter på att kritisera oss själva, men varför inte testa att ge oss själva lite beröm för det vi faktiskt gör i våra liv.

Gillar

Kommentarer