Att stanna upp ibland ger både kropp och själen en möjlighet att finna ro och hitta dig själv igen.

Att stanna upp ibland ger både kropp och själen en möjlighet att finna ro och hitta dig själv igen.

Återhämtning är väldigt viktigt och något vi måste se till att göra med jämna mellanrum.
Jag vet att jag kan vara lite dåligt just nu med det då det är mycket runt mig men jag kommer ge mig tid till det sen och även om det där sen kan dröja så vet jag att jag klarar det.
Efter jag gick in i den där berömda väggen för nästan 20 år sen så fick jag lära mig den hårda vägen hur viktigt det är att återhämta sig och att inte ta allt så personligt. För när folk säger taskiga saker så beror det oftast på deras självkänsla och inte på mig.

Att återhämta sig har vi alla olika sätt att göra, en del får mer energi när dem tränar och en del när dem slappar och inga sätt är fel. För vi är alla olika och då har vi olika sätt att återhämta oss. Och jag återhämtar mig när jag får vara kreativ och just nu när det mesta sånt är packat så blir det svårt haha men jag får ta lite skrivarpapper och pennor som inte är nedpackade än om det skulle krisa ordentligt.
Men jag vet att jag har en massa roliga saker att måla när vi är klara med flytten.

Och då kommer både jag och lilla fröken att sätta oss och måla för glatta livet. Vad gör du för att återhämta dig?

Gillar

Kommentarer