Att säga ja till lycka betyder att lära sig att säga nej till sånt som stressar dig.

Saying yes to happiness means learning to say no to the things and people that stress you out.

Att säga ja till lycka betyder att lära sig att säga nej till de saker och människor som stressar dig.

Ja ibland kan det vara svårt att säga nej till en person eller saker som stressar dig, för du kan känna en press att du måste för ni är släkt eller nära vänner. MEN vet du även till vänner och släkt har man rätt att säga nej till ibland.
För du måste ha DITT bästa för ögonen inte andras.

Så nästa gång du känner ångest över att säga nej så tänk på för vems skull du ska göra detta som ger dig ångest?
Är det för din skull? Nej då säger du nej.
Om det är för din skull? Går det göra annorlunda så du slipper ångest?

Jag vet att det kan vara supersvårt men ibland måste man för att man själv ska må bra.
Och det är ok att säga nej ibland, och stressar någon eller något dig så ska du absolut säga nej.

Gillar

Kommentarer

StenhagenBettan
StenhagenBettan,
Kan bara hålla med
nouw.com/stenhagenbettan