Beach body

Hur hittar man egentligen motivationen att komma igång igen efter en lång svacka?
Jag har perioder då jag kämpar på som bara den med mat och träning, men sen händer något som inte tillhör vardagen och jag är tillbaka på ruta ett. I detta fallet var det när vi var i sälen, annorlunda rutiner varje dag. Det svåra för mig är att komma tillbaka till gymmet och träna regelbundet.
Men nu är det dags, känner mig taggad på att komma igång.

Beach body 2018 är målet haha!
(Vill bara tillägga att allt man behöver för en beach body är just en kropp, oavsett hur den ser ut. Det jag vill är att känna mig självsäker i mitt eget skinn.)

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229