Fredagsvikten

- 2,6 kg

Efter 1,5 vecka med WW är jag riktigt nöjd med resultatet. Vill så klart att det gå fort och efter många omstarter med WW vet jag att det går fort de första veckorna och att det sedan går lite saktare. Mitt mål är att tappa minst 0,5 kg i veckan.

Vad har jag ätit?

Till frukost blir det ägg och smoothie som get 0 sp.

Till lunch håller jag mig också till 0 sp i forma av kyckling, grönsaker och kolhydrater i fullkorn som t.ex. bulgur eller pasta.

Till middag har jag spenderar de flesta av mina poäng för att kunna äta samma middag som familjen, för att göra det så enkelt som möjligt. Vi har ätit köttfärsås, kyckling och fläskfilé.

Skrev i tidigare inlägg att jag skulle försöka att inte ta av veckobonusen men det gick åt skogen hahahaha, älskar vin allt för mycket. Några glas vin och tweek-godis har det blivit och vitlöksbröd till pastan. Det viktigaste är att jag har hållit mig inom boxen och det funkar.

Tuva och jag har bakat bananbröd som jag nu ska ta och smaka.

Ha nu en härlig lördag.

Kram

Gillar

Kommentarer