Dagen före ❤🙏


God morgon på er, som vanligt vaknar kroppen kl 05 och jag hade så gärna velat sova ett par timmar till. Idag har jag absolut ingenting annat inplanerat än att vila och just nu sitter jag vid köksbordet och dricker kaffe, lyssnar på nyheterna och funderar. Känner efter hur min kropp mår, man kan säga att jag sitter i skolbänken för jag håller på att lära känna min kropp och dess signaler som den ger mig.


Samtidigt så sitter jag och funderar på vad jag ska hitta på idag och i samma veva så sa Ann "på min vänstra axel" till "Charlott" på högra axeln" -Idag har du en vilodag. Charlott var väl lite missnöjd med det förslaget men Jag "(Lotta) Ann-Charlott" är helt med på noterna. Vila och återhämtning är ett måste idag.


Min vilodag kanske innebär att jag stickar några varv på mössan, tittar på en film eller serie 🤔 med Ossi blir det några promenader "halvstorm ute 😢" så sköna tror jag inte att dom blir dock. Men vädermakterna kan vi ju inte påverka tyvärr. Sen ska det lagas lite mat idag.. Kocken vet inte riktigt vad hän ska hitta på, men det ger sig nog under dagens första timmar 😊 spagetti köttfärssås hör jag någon där uppe i knoppen upprepa om & om igen.. 🤣


Nåja det blir en bra dag idag oavsett för jag har kopplat på mitt leende och det positiva tänket. Men jag erkänner att den här opålitliga blåsten vi har nu, den tycker Ossi & jag verkligen INTE om 😔



Förstår att kroppen är lite trött idag och faktiskt behöver sin vila. 4.4 km promenad blev det igår och ett jättebra rehab pass ❤🙏


Tycker att jag har kommit in i relativt bra rutiner när det gäller vardags rörelserna, den fysiska biten och mat intag. Tänker att jag håller fast vid den sköna känslan.


Hur mår ni? Har er dag börjat på bästa sätt? Är nyfiken på vad ni ska göra idag och vad ni ska äta. Berätta gärna 🤗


Nä nu är det dags för min mage att få sin gröt, är hungrig som en varg.


Sänder en stor varm kram till er alla och önskar er en riktigt härlig dag.


Gillar

Kommentarer

Sandrasjoberg
Sandrasjoberg,
Bra där och ha en skön dag 😊😊
nouw.com/sandrasjoberg
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Önskar dig detsamma 🤗

nouw.com/passionbagareokock
Enitalienareisverige
Enitalienareisverige,
Det blir bättre och bättre ❤Ha en fin dag
nouw.com/enitalienareisverige
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Det blir det 🙏 tack önskar dig detsamma 💞

nouw.com/passionbagareokock
Ingajohansson
Ingajohansson,

Njut av dagen fina du 🥰

nouw.com/ingajohansson
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Det lovar jag att göra ❤

nouw.com/passionbagareokock
Susann,

Vad bra att lyssna på kroppen. För mig tog det tid att komma till insikt att om jag lyssnade på kroppens signaler så fick jag färre bakslag.

zinnie.se
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Att lyssna på kroppen, lära sig signalerna och Lyssna på kroppen är jätteviktigt. Bakslag måste man ha med i bakhuvudet Trots att man inte vill ha dom. Den här lärotiden är en tuff nöt att knäcka

nouw.com/passionbagareokock
Evaeliasson
Evaeliasson,

Godmorgon vännen ❤️ Vila och njut av dagen det är du så värd, kramar ❤️🥰

nouw.com/evaeliasson
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

God morgon min vän ❤ idag vilar jag, stor kram till dig 🥰❤

nouw.com/passionbagareokock
Soffiaz_85
Soffiaz_85,

Hoppas dagen blir underbar <3


nouw.com/soffiaz_85
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Tack fina önskar dig och barnen detsamma ❤

nouw.com/passionbagareokock
StenhagenBettan
StenhagenBettan,

Vilken bra dag det kommer att bli för dig.

nouw.com/stenhagenbettan
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Det har du helt rätt i 🙏❤

nouw.com/passionbagareokock
christelovergaard
christelovergaard,

Trots blåst och annat skit blir din dag säkert toppenbra

nouw.com/christelovergaard
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Haha det har varit en bra dag och årets första snöflingor föll i eftermiddags 😍

nouw.com/passionbagareokock
Beccassida
Beccassida,

Jobb 9.40-18,digitalt möte (APT 17-18) Kväll hemma nu framför tvn och strax mammas mumsiga kycklingsoppa🙏🏻😘

nouw.com/beccassida
Passionbagareokock
Passionbagareokock,

Njut av kvällen 🥰❤

nouw.com/passionbagareokock