Silent yoga - Emilia

Wow vilken bra start jag fick på min söndag, jag och min mamma var på silent yoga med Emilia och det var underbart! Jag är så tacksam och glad över att vi två gick tillsammans på eventet. För er som inte vet vad silent yoga är så är det en yoga stil där alla sitter med hörlurar med musik och instruktörer har en mick som är kopplad till allas hörlurarna, så coolt! Vi var utomhus och det var en fantastisk upplevelse att få yoga med massa härliga människor utomhus på ett sätt som jag aldrig har gjort förut. Det var en helt annan känsla att få ha hörlurar med musik och instruktören i. Efter yogan åt vi en brunch och den brunchen var så god! Vi på Millesgården på Lidingö här i Stockholm och det var första gången jag var där, det var så vackert!!

#bestofnouw #träning #livstil #yoga

Gillar

Kommentarer