Dag 1 utan socker

Först och främst vill jag bara säga att jag slutar med socker för att jag ska se om jag mår bättre av det. Om min stress lugnar sig, om mina mörka ringar under ögonen försvinner, om min hjärtklappning försvinner och sånna små saker som stör mig i vardagen. Jag slutar absolut inte med socker för att gå ner i vikt eller hetsa till något. Jag vill bara se hur min kropp kommer att reagera och hur den kommer att må. Det kan ju vara så att jag sluta med socker i tre veckor och sen inser att inget hände. Då får jag prova något annat helt enkelt :)

Okej så dag 1 utan socker var igår. Teknist sätt så åt jag inte socker i söndags eller igår men men. Det enda jag kände av var att jag var trött. Jag gäspade otroligt mycket nästan så att mina hjärna hade syrebrist och kroppen försökte komma ikapp allt syre den missat. Jag hade brutal hjärtklappning, det var så pass illa att jag kände mitt hjärta slå dubbla slag, extra hårt och jag kände alla den rörelser, lite obehagligt! Allt det här kände jag på morgonen och efter de kände jag ingenting. Jag vet dock inte om det beror på att jag har slutat med socker, om jag var stressad eller om det var för att det var så varmt. Det är svårt att säga! Jag hade inget absolut inget sötsug över huvud taget under dagen, vilket som förvånade mig. Vi har liksom glass, godis och choklad hemma men jag var inte alls sugen. Det här ser än så länge ljust ut haha.