hälsa | oliviae
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
oliviaeOlivia Eriksson
oliviae
oliviae
Olivia, Fårbo

Olivia, en tjej på 23 år från Oskarshmn , på min blogg kommer ni få följa mig i min vardag. Jag fotar med en eos 1100D och iPhone xr Kontakt [email protected]

  • Nouw

Arkiv

  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021

Kategorier

  • ALLMÄNT
  • Citat
  • Cross
  • Familj
  • NEW IN
  • Recept
  • Skolan
  • Träning
  • Vänner
  • frågor o svar
  • hund/ valp
  • hälsa
  • mående
hälsa, Träning , mående

tränings pass 1.

onsdag, 18 augusti, 2021, 07:55

träningspass ett 💪🏻🦵🏻🫀

Torso Twist 12 st

Torso Rotation 12st

Leteral Steps 12st

Side Bends 12st

Arm Circles 12 st

Overhead Reach 20 st

Lateral TAPS 20 st

Step Back Jacks 20 st

Knee Drive 10st

Punches 12 st


  • hälsa, Träning , mående
  • 0 visningar

Gillar

Kommentarer

ALLMÄNT, hälsa, Träning , mående

Träning om start

tisdag, 17 augusti, 2021, 09:59

Hej alla läsare 💖

Som ni förstår av titten så ska jag börja med en omstart av träningen igen. Ska bli skönt att komma igång med hemmaträningen igen efter semestern. Promenader börjar bli mer vardag igen. Kunna rensa tankarna är skönt. Ska bli bättre med kosten och mycket mer.

Ska även börja jobba med mig själv igen och hur jag vill att min framtid ska se ut. Ska börja tro på mig själv mer att man klarar av vissa saker som man inte tror va möjligt. Ni ska få följa med på denna resa.

❤️puss & kram❤️

  • ALLMÄNT, hälsa, Träning , mående
  • 10 visningar

Gillar

Kommentarer

ALLMÄNT, Familj , hälsa

Torsdag ❤️

torsdag, 27 maj, 2021, 18:33

Hej och godkväll på er alla läsare 💖

I dag har jag ätit gott med familjen. Och i morgon så tar min älskade storasyster examen.
I går visade vågen även några till kilon mindre det är roligt när man ser resultat och man ser ett resultat av att man kämpar.

Jag har myst med hundarna i kväll och i stort sett hela dagen och pysslat om dom. Hur mysigt.

Jag väntar på att min nya telefon ska komma hem, längtar till den är hemma och man kan börja använda den. Har även beställt hem lite skal till den i dag. Jag hoppas det kommer hem till nästa vecka.

I morgon blir det att fira syrran på examens dagen.
Med god mat och lite presenter till henne. Men först ett jobb pass.

Hoppas ni har haft en bra dag .

🐾puss & kram🐾❤️

  • ALLMÄNT, Familj , hälsa
  • 47 visningar

Gillar

Kommentarer

oliviae

  • Gå till Profil
  • Gå till Startsidan
  • Gå till RSS
  • Gå till Sitemap

Blogga på Nouw

  • Skapa konto
  • Tjäna pengar på din blogg
  • Tagga produkter med Metapic
  • Flytta din blogg till Nouw

Bloggar

  • Allmänt
  • Annat
  • Design & inredning
  • Foto
  • Föräldraskap
  • Hästar & ridsport
  • Mat & recept
  • Mode
  • Personligt
  • Resor & utland
  • Sport
  • Träning & hälsa

Nouw

  • Magazine
  • Allmänna villkor
  • Sekretesspolicy
  • Kakor
  • Kontakta oss
  • Hjälp
  • Driftinformation
  • Build: 2021-07-20 03:44