augusti 2015 | Erica Oberholtzer
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
    • Everyday life
    • Matlagning & Bakning
    • Träning
    • Veckans Favorit
    • Veckosummeringar
    • LTU
    • Arkiv
      • oktober 2020
      • augusti 2020
      • juli 2020
      • maj 2020
      • mars 2020
      • februari 2020
      • januari 2020
      • december 2019
      • november 2019
      • oktober 2019
      • september 2019
      • juli 2019
      • juni 2019
      • april 2019
      • mars 2019
      • februari 2019
      • januari 2019
      • oktober 2018
      • september 2018
      • augusti 2018
      • juli 2018
      • maj 2018
      • april 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • december 2017
      • november 2017
      • oktober 2017
      • september 2017
      • augusti 2017
      • juli 2017
      • maj 2017
      • mars 2017
      • december 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • mars 2016
      • februari 2016
      • januari 2016
      • december 2015
      • november 2015
      • oktober 2015
      • september 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • juni 2015
      • maj 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • februari 2015
      • januari 2015
      • december 2014
      • november 2014
      • oktober 2014
      • september 2014
      • augusti 2014
      • juli 2014
      • juni 2014
      • maj 2014
      • april 2014
      • mars 2014
      • februari 2014
      • januari 2014
      • december 2013
      • november 2013
      • oktober 2013
      • september 2013
      • augusti 2013
      • juli 2013
      • juni 2013
      • maj 2013
      • april 2013
      • mars 2013
      • februari 2013
      • januari 2013
      • december 2012
      • november 2012
      • oktober 2012
      • september 2012
      • augusti 2012
      • juli 2012
      • maj 2012
      • april 2012
      • mars 2012
      • februari 2012
      • januari 2012
      • november 2011
      • oktober 2011
      • maj 2011
      • april 2011
      • mars 2011
      • februari 2011
      • januari 2011
      • december 2010
      • november 2010
      • oktober 2010
      • juni 2010
      • maj 2010
      • april 2010
      • mars 2010
      • februari 2010
      • januari 2010
      • december 2009
      • november 2009
      • oktober 2009
      • september 2009
      • augusti 2009
      • juli 2009
      • juni 2009
      • maj 2009
      • april 2009
      • mars 2009
      • februari 2009
      • januari 2009
      • december 2008
      • november 2008
      • oktober 2008
      • september 2008
      • augusti 2008
      • maj 2008
      Erica Oberholtzer
      Gå till ,[object Object]
      oberholtzer
      oberholtzer
      Erica Oberholtzer
      26 år gammal.
      Brandingenjör med ett stort intresse för att virka och fotografera.

      Sök

      • Instagram
      • Nouw

      Kategorier

      • Att göra i Lule
      • Cooking & baking
      • DIY -
      • EO Jewelry
      • Everyday life
      • Goals
      • Hälsoresa
      • INREDNING
      • Jewelry and beads
      • LTU
      • Photography
      • Shopping
      • TIPS & TRIX
      • Training
      • VIRKNING
      • Veckans Favorit
      • Veckosummeringar
      • Växtlighet
      • ÄVENTYR

      Mest lästa

      • 25 år (154)
      • Hockey (148)
      • Långpromenad (135)
      • Tips inläggen - upplägg (124)
      • Pluggar (119)
      • DIY inlägg - upplägg (115)
      • Secret Paths Sjal (115)
      • Brotävling (103)
      • Christmas tree (99)
      • Växtlampa (98)

        En aning tomt de kommande dagarna..

        söndag, 16 augusti, 2015, 10:36 fm
        Hej på er! Som vanligt är uppdateringen sådär, men faktiskt så har jag skrivit några inlägg fast på annat håll men så bestämde jag mig rätt fort att jag ville vara kvar här så dessa inlägg kommer komma upp här också. Men de kommande två veckorna kommer det mer eller mindre vara dött här på bloggen. Ska ta hand om nollorna som börjar nu till hösten så kommer ha fullt upp med detta. Då vet ni vart jag håller hus i alla fall. Nu måste jag däremot iväg på ett möte!

        #träningsblogg #tränaförattmåbra #träningsinspiration #fitbit #fitnessblogger #actic #luleå #livsglädje #matglädje

        • Dela på Facebook
        • Dela på Twitter
        • Dela på Pinterest

        Gillar

        Kommentarer

        Praktiken leder mot sitt slut

        torsdag, 6 augusti, 2015, 6:57 fm
        Min praktik här på Mälardalens Brand och Räddning börjar lida mot sitt slut, imorgon är det sista dagen här. Det har varit sinnessjukt kul att få vara här och se hur det faktiskt fungerar på en räddningstjänst. Många tänker nog att brandmännen sitter och väntar in larm och bara chillar men nej nej där trodde ni fel! Så här kan en typisk dag se ut: 07.30 - Uppställning, koll av utrustningen samt genomgång av dagen Runt 08.00 - Rutiner, vilket ofta innebär städning av olika utrymmen, städa köket, ta ut tvätten/soporna osv. 09.30 - Fika/Frukost 10.00 - Fortsättning med rutiner eller kanske någon övning 12:00 - Lunch 13.00 - Övning eller valfritt 15.00 - Fika 15.30 - Fys 17.00 - Slut för dagen Något sådant ser dagarna ut, såklart ändras dom om det går larm. Då släpper man allt man håller i och klär på sig och hoppar in i bilen. Nu ska jag runda av alla mina uppgifter jag haft, sammanställa dom och få lite ordning på skrivbordet så jag inte lämnar det i en enda röra. Sedan ska jag med på bilklippningsövning i eftermiddag så det är väl så dagen ser ut!
        Fina märken att sätta på ovven när jag åker upp igen :) Har en hel hög att sy på då! :D

        #träningsblogg #tränaförattmåbra #träningsinspiration #fitbit #fitnessblogger #actic #luleå #livsglädje #matglädje

        • Dela på Facebook
        • Dela på Twitter
        • Dela på Pinterest

        Gillar

        Kommentarer

        oberholtzer

        • Gå till Profil
        • Gå till Startsidan
        • Gå till RSS
        • Gå till Sitemap

        Blogga på Nouw

        • Skapa konto
        • Tjäna pengar på din blogg
        • Tagga produkter med Metapic
        • Flytta din blogg till Nouw

        Bloggar

        • Allmänt
        • Annat
        • Design & inredning
        • Foto
        • Föräldraskap
        • Hästar & ridsport
        • Mat & recept
        • Mode
        • Personligt
        • Resor & utland
        • Sport
        • Träning & hälsa

        Nouw

        • Magazine
        • Allmänna villkor
        • Sekretesspolicy
        • Kakor
        • Kontakta oss
        • Hjälp
        • Driftinformation
        • Build: 2021-01-13 14:53