Panikattacken

Innehåller affiliate-länkar

Täcket blev lite vridet när jag bäddade sängen och det tog jag som kritik och började bli ledsen. Mina känslor är som snöbollseffekten när de väl har börjar rulla igång så går de inte de inte att stoppa.


Så jag gick ut och grät i panik medans jag ringde min kille. Jag grät och grät och till slut så kom vi fram till en lösning. Jag skulle ta bort eftermiddagspasset så blir det inte lika långa dagar. När vi väl kom tillbaka till kontoret så hade min ångestdämpande börjat klicka in så jag kände mig lugnare. 💕

Då sa jag till chefen mina önskemål om schemat och hon fixade det. Jag var duktig och kämpade med på eftermiddagsstädandet också. ✅ Det gick bättre och jag kände mig lugnare och jag börjar bli insatt i de olika städmomenten.


Dagens viktigaste är att jag har kvar jobbet. ✅ Trots min panikångestattack och alla tårar. I did really good. Idag har jag verkligen vunnit över mina hjärnspöken. 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕

Det var ingen liten panikångestattack som jag fick. I vanliga fall hjälper en halv tablett, men jag kände ingenting efter den och ångesten fortsatte att ticka upp. Jag tog den andra halvan med innan jag ringde min kille, men det dröjer lite innan den får effekt.

När jag väl är full med tårar i ögonen och är uppstressad så är jag svår att lugna ner. Men det hjälpte att prata med min kille och vi kom fram till kortare arbetsdagar som sagt. 💕 💕

Hejjja mig 💕 💕 💕 💕 💕 Jag har fortfarande kvar mitt jobb. Skött tider och allt jättebra. Undvikit min runaway sida idag. Kanske ödet lite också för jag var mitt ute på landet och kunde inte ta mig hem själv osv. Städjobbet kanske är mitt öde. Det som får mitt liv på rätt ekonomisk bana trots en tuff start. 💕 Jag behöver komplimanger idag, jag har känt mig så dåligt. Imorgon har jag ett städ pass på förmiddagen fram till lunch. 💕 Sen är planen att träna.

Det är nog mina panikattacker som jag inte kan hantera och som har gjort att jag jobb krånglar. Svår panikångest.

I'm still in The game 💕

Gillar

Kommentarer