Spørsmålet jeg får flest ganger i flest sammenhenger - hvordan holder du deg tynn? Og det er ikke noe hokuspokus i det, det bare rett og slett kosthold. Trening, næh - det er litt som det passer meg og jeg finner det for godt, men her kan jeg ikke regne med at min egen viljestyrke holder. Og det er jeg klar over. Men det hjelper på slaske - faktoren. Hvis dere ser på bildene, så handler det litt om hvordan lyset treffer på bildene også. Og man skal ikke bare være tynn for å være tynn. Heller feit og fast enn tynn og slask'! Og det mener jeg, 100 %

Men, jo - en rask oppsummering på hvordan jeg holder meg 42 med tynn - stil: Vel, minst 7 små måltider om dagen. Minst mulig feit mat, max 150 gram kjøtt om dagen og 1 dag om uka hvor jeg spiser alt det jeg måtte ønske meg. Dette har jeg praktisert i snart 20 år, og det virker. For meg. Men jeg har også en vilje av stål.

♥️

#bloggen #blogger #bloggeneroppdatert #nouw #nouwblogger #influencer #norsk #outdoor #blogger #blog #danskebloggere #personligblogg #bloggersdelight #nouwblogger #influencer #norsk #outdoor #beach #summer #holiday #husbandandwife #ageperfect

Liker

Kommentarer

Orkidedatter
,
Heisann🌹En vilje av stål er viktig for min del og den må slipes hver dag for å si det sånn😂 enig med deg vennen❤️Det går dårlig her om dagen både med mat og trening nå i disse ferietider, men det kommer en ny dag i morgdn med blanke ark😉
Håper du har det bra og ønsker deg en fantastisk dag❤️Klem
orkidedatter.com
norsketankeridanmark
,
Hej smukke - har savnet deg ♥️ Det svinger med trening her også, men maten er så innkjørt i meg 🙈 ønsker det en god søndag ♥️nouw.com/norsketankeridanmark
susannem
,
For en bikini- babe! ♥️nouw.com/susannem
norsketankeridanmark
,
Åh takk - kjære deg ♥️nouw.com/norsketankeridanmark
IP: 82.99.3.229