Dags att sätta upp mål.

En sak som jag märkt desto äldre jag blir är att jag har en tendens att bara lägga av så fort något går bra. Extremt jobbigt att alltid börja om från början. Det kan vara allt från träning, kost eller andra vardagliga saker. Jag tror det är dags för mig att börja sätta mål för mig själv, realistiska mål, kanske även mål riktade för framtiden. Jag har egentligen aldrig velat sätta mål till mig själv för jag har velat undkomma pressen. Sen vet jag även att jag presterar som bäst under stress, så det är lite konstigt att jag inte vill sätta mål.

Mitt första mål ska vara "att må bra". Låter rätt flummigt men är enormt viktigt! Våga sätta sina egna prioriteringar först, om jag känner för att göra en viss sak så ska jag göra det och ingen ska stå i vägen. När jag inte får göra som jag vill så känner jag mig instängd och då mår jag inte bra, så jag ska låta min magkänsla leda mig, leva i stunden och bara njuta av livet. Detta kanske inte ska vara ett mål egentligen, utan bara en självklarhet. Men jag ska börja här och jag tycker att du som läser detta även ska prioritera din egna hälsa och dina behov framför allt annat ett tag iallafall!

Här är några bilder som gör mig lycklig:)

Gillar

Kommentarer

Instagram