Kan även jag bli fit?

Jag är 42 år, har fött 3 barn, äter antidepressiva som gjort att jag gått upp i vikt, sjukpensionär och har i stort sett inte tränat på...länge.
Det positiva är att jag är nyförlovad, nysambo och gifter mig med min ungdomskärlek nästa sommar.
Så! Kan en sådan som jag bli fit på ett år?
Det är vad den här bloggen kommer handla om.

Gillar

Kommentarer