Vill du också komma igång och börja 2018 med att kicka igång kroppen och ge den den bästa förutsättningen för ett fortsatt bra år. Jag har just nu ett ERBJUDANDE för dig eller för dig och en vän. Första steget är så simpelt som att bestämma dig.

Lär dig mer om kost, hälsa, träning och framförallt om din egen kropp! Vare sig du vill gå ner i vikt, få mer energi i vardagen, börja träna, lära dig att laga bra och god mat eller om du vill utveckla din nuvarande träning så kan jag hjälpa dig med hjälp av fantastiskt bra framtagna program av riktiga proffs inom hälsa och träning runt om i världen.

Det behöver inte vara varken svårt eller dyrt. Jag valde att starta igång med en kickstart för att nu fortsätta med ett anpassat program efter hur min nuvarande situation är och vilka mål och förväntningar jag har.

Du får några frågor av mig så att jag sedan kan hjälpa dig att sätta upp en plan med hjälp av våra program och produkter som passar just dig, din nuvarande situation och vilka mål och förväntningar du har. Vi har program anpassade till allt ifrån att gå ner i vikt, lära dig mer om kost eller program för elitidrottare som vill ha en ny utmaning. Vi kommer gemensamt fram till ett program som passar dig och vilken typ av coachning du vill ha av mig, daglig kontakt, en gång i veckan eller precis hur du vill ha det. Jag finns för att guida dig med våra utformade program, produkter och att hjälpa dig att hålla fokus och ge peppning när det behövs.

Mitt Erbjudande till dig innefattar våra hälso program som vi gemensamt utformar, kosttillskott, min coachning och bonus produkter för att hjälpa dig lite extra till ett riktigt bra pris. Gör det själv eller tillsammans med en vän! Får du med dig en vän att göra detta tillsammans med så får du ytterligare en bonus produkt av mig!

För att ta del av erbjudandet eller för att veta mer om våra program och hur just jag kan hjälpa dig så får du jättegärna skicka iväg ett Mail till [email protected] så berättar jag mer!

Det här ska bli så spännande!

Hej på er! Kul att det är allt fler som börjar kika in här!

Igår var min 9onde och sista dag på mitt kickstarts program för att återställa kroppen kan man säga, rensa ut lite skit som inte kroppen behöver ha och ger kroppen den bästa förutsättningen för att nu fortsätta mot just mina mål.

Det absolut första jag kan säga är att det gått över förväntan trotts att jag inte varit riktigt lika strikt som jag varit när jag kört samma program förut. Nu vet jag vad jag behöver göra för att uppnå mitt mål och det var framförallt att jag skulle komma över mitt fruktansvärda sötsug och istället äta mat! Jag hade också tidigare väldigt ont i magen nästan hela tiden under veckorna kring jul och nyår, och det vet jag berodde på allt socker och dålig mat jag stoppade i mig.

Så nu har jag faktiskt inte haft ont i magen mer än kanske en gång på 9 dagar, jag känner att jag har mer energi, klarare i huvudet, inte lika sötsugen, inte lika hungrig äter mindre portioner men oftare. Innan jag började så tog jag förebilder för att ha till mig själv, jag mätte mig på vissa ställen på kroppen och jag ställde mig på vågen. Det här är inte det som är viktigt för mig så därför tänker jag inte dela med mig av dessa resultat mer än att jag ser och märker skillnad.

Jag har innan känt mig lite fluffig kan man säga och det är borta och det är framförallt mage och höft som jag märker skillnad. Mitt mål med det här programmet var främst att må bättre men att komma tillbaka till mitt "rätta" jag när det kommer till min kropp är en riktigt bra bonus. För det är också så att jag har gått ner 2kg på 9 dagar! Då menar jag såklart inte i fett, men då kan ni tänka er vad mycket skit i kroppen vi har som egentligen inte behöver vara där som jag nu hjälpt kroppen att rensa bort. Så jag är väldigt nöjd och fortsätter direkt på ett nytt anpassat program för mig med både kostschema och träningsschema, så att jag håller dessa bra matvanor.

Redan nu vid 12.00 så kommer ett inlägg med ett riktigt bra erbjudande för er, om ni känner att ni vill veta mer om programmet jag kört och det jag kommer att fortsätta med!

Bilderna till vänster är för 9 dagar sedan och bilderna till höger är idag. Den undre bilden visar att jag har tappat hela 9cm runt midjan! Det trodde jag aldrig när jag startade för 9 dagar sedan! Verkligen ett bevis på att bara 9 dagar kan ge riktigt bra resultat.

Idag gick jag till och med ut med hunden en sväng innan jag åt frukost, brukar inte kunna göra nått innan jag ätit annars. Känner mig mycket piggare, smidigare och har inget sockerbehov. Tar också mycket mindre portioner mat nu och har blivit mycket bättre på att dricka vatten. Men det bästa som jag även sagt tidigare är att jag inte har huvudvärk längre. Nu tänker jag ha det här resultatet i bakhuvudet för att hålla i med de goda vanorna.

Här kommer resultatet på alla mått:
Vikt: -2kg
Bröst: -1cm
Arm: 0cm
Midja: -9cm!!
Höft: -7cm!!
Rumpa: -4cm
Lår: -3cm
Vad: -1cm

-25 cm fördelat över hela kroppen!