don’t limit your challenges

bra start på veckan! det blev ett sjukt bra gympass igår & idag en pw på 8,5 km. jag märker redan en stor förändring sedan jag började träna. bortsett från att jag har gått ner i vikt (som inte är det viktiga) – mår jag mycket bättre. jag är gladare & piggare. efter passet igår skulle vi avsluta med att stretcha… då upptäckte jag hur jag har blivit vigare. kan inte minnas senast jag kunde stå upp – börja mig ner & faktiskt nå mina tår med händerna. bara sådär liksom. utan ens ha tänkt på eller märkt det.

jag är alldeles fascinerad av hur snabbt kroppen kan förändras till det bättre.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229