Natt-tankar

Har sovit galet mycket i helgen, så nu kan jag inte somna. Min hjärna går på högvarv. Tänker på allt, jobb, träning, mat, ekonomi, relationer, barnen... allt går en sväng i mitt huvud.

Har en önskan om att köra yoga dagligen, hade varit bra tror jag. Både för kropp och själ. Det och så meditation. Måste hitta ett helt annat lugn än den centrifug som jag nu har inom mig. Hålla energi-tjuvar på avstånd och bara fylla mig själv med energi. Jag är nog den största energi-tjuven själv dock.

En sak är sol-klar och det är att alkoholen måste ut ur mitt liv, bums! Jag äcklas av den och det blir bara problem så fort jag dricker. Sen blir problemen sjutusen gånger större i mitt huvud så fort jag smuttat på alkoholen. Nu måste det ske och jag måste lyckas! 💪🏻

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229