Räknar jag dagarna tills jag misslyckas eller vad? Kanske skulle vända på siffran och räkna ner? Ska jag köra kost, träning, vatten i två veckors perioder i stället? Så är ju mitt liv uppbyggt. Alltså räkna ner 13 dagar som jag lever som jag vill, alltså nyttig, träning, vatten och dag 14 eller 1 menar jag... då kan jag äta skräp, dricka nåt annat än vatten eller vad jag vill? Hoppas jag inte vill... utan börjar om på en ny 14 dagars period. Ja, det funkar nog bättre. 😊

Var investerar jag min tid?

Tidigare har jag investerat jättemycket av min tid att bråka med den jag älskar. Nu har jag lämnat och det innebär vunnen tid och förlorad kärlek. Jag investerar mycket av min tid att yra runt på jobbet, istället för att jobba, jag kan lägga upp en plan som jag aldrig håller. En bra tids-investering är att jag en dag varannan vecka åker skidor med barnen. Jag investerar en timme om dagen att promenera, det är nog bra för det mentala, men ger nog mer om jag lägger den timmen på gymmet. Jag investerar min tid i att titta efter sms och på sociala medier. Jag har investerat min tid i att vara full på lite olika sätt.

Kan du förstå vad du kan bli riktigt bra på?

Det jag väljer att lägga min tid på och det får jag nog utvärdera och tänka om kring.

Vilka egenskaper utvecklar du?

Skjuta fram problem, bråka, ljuga, planera.

Vad behöver du göra mer av för att nå det liv du vill leva?
Träna på att visa och ta emot kärlek.
Träna min kropp
Träna mig i att laga god mat
Träna mig i att utveckla mina medarbetare och mig själv
Träna mig i att bli grym i privatekonomi

Vad behöver du göra mindre av för att nå det liv du vill leva?
Mindre bråk och gnäll på andra personer.
Mindre slösurfande och titta efter sms
Mindre tid på att fundera på vad jag gjorde fel i relationen, jag vet redan
Mindre onödigt jobbande på kvällarna
Mindre av de 80% av arbetsuppgifterna som ger 20% av resultatet
Mindre spontan-shopping
Mindre stoppa huvudet i sanden fasoner.

Vad ska jag boka in i kalendern?

Träning med och utan pt
Träningsresa - själv
Lunch med någon jag vill ha som vän

Hur behöver jag tänka för att våga göra det?

Bara gör det
Se framför mig hur bra det kommer att bli
Njuta av att klara utmaningar

Vad är det svåraste steget du tagit?

När jag gjorde slut med honom, alla gånger jag gjorde slut med honom... men denna gång värst.

Varför gjorde du det?

Jag stod inte ut med att bli avvisad, jag vet att jag ställt orimliga krav på honom. Krav som jag själv inte skulle stå ut med att ha på mig. Men jag kunde inte ta tillbaka dom, jag kunde inte säga förlåt, sluta vara arg. Jag var livrädd för att det skulle vara bra och att han sen skulle blåsa mig igen. Jag har gått på den minan så många gånger. Så han blev kall, kylig och elak mot mig och det klarade jag inte. Tidigare i relationen blev han kärleksfull och omtänksam eftersom han ville att det skulle vara bra mellan oss. Men jag vågade inte.... jag fortsatte bråka, tära på honom, ställa krav och var elak. Så när han fortsatte avvisa mig, vara kall, sluta med fysisk beröring. Då gick jag... jag ångrar mig oerhört, inte att jag gick utan att jag aldrig gav oss en chans. 😔