💪🏻gymmat idag.

Var ju litet tag sen jag var till gymmet nu, så det var härligt att det blev av denna gången.💪🏻🙂👍🏻
tränade lite mage å armar å typ rygg(med hantlar då).
Blev lite rysk twist oxå å annat.🙂👍🏻

vibrerade lite på FitVibe oxå.
gjorde övningen E1 & E3, 3 till 4ggr🙂👍🏻 med magträning, det kändes ju lite efter oxå på 40 sekunder.🙂😊👍🏻


efter gymmet var vi till lilla Coop å handlade å sen direkt hem efter det.🙂