Måndag idag, så här ser min morgonrutin ut. Blogg utmaning dag 2

Dagens blogg utmaning av @orsakullan, https://www.saramadeleine.se

Är: Måndag idag, så här ser min morgon rutin ut.....

Min morgonrutin ser ut på följande sätt, jag vaknar oftast av mig själv när jag ska och jag behöver sällan ställa någon klocka.

Men visst har jag en tid att passa så ställer jag alltid klockan för säkerhets skull.

Jag ligger aldrig kvar och drar mig i sängen utan om jag väl har vaknat så går jag upp direkt.

Sover maken än så försöker jag vara så tyst som jag bara kan när jag går upp.

Sen tassar jag in på toaletten och borstar min bettskena och lägger den i vatten. Världens bästa uppfinning är nog bettskenan, den som har fått mig att sluta bita sönder tänderna och gjort så att jag slipper ha så ont i käken.

Tyvärr gör ju smärtan oftast att kroppen är stressad och då är det lätt att man börjar att bita ihop på nätterna.

Jag går sen ut i köket och börjar dagen med att ta mina mediciner bla. Smärt medicin.

Oftast sätter jag på tv:n och under tiden den går så läser jag facebook, instagram, bloggen, tidningarna och väder prognosen.

Sen brukar jag kolla av mailen om det finns något som jag behöver svara på direkt.

Ibland sätter jag igång och skriver ett blogg inlägg.

Jag måste alltid starta mina dagar väldigt lugnt då kroppen många gånger är så otroligt lätt stressad på morgonen med all den smärta som jag känner.

Är musklerna extra ömma och värker så brukar jag värma min vetekudde och lägga på dom ställen som gör ont och så får jag hålla på ett tag.

Efter ca två timmar från det att jag gick upp detta pga vissa mediciner så måste det gå en tid mellan medicinintaget och mat så är det dags får dagens viktigaste mål, frukosten.

Jag äter gärna ett ägg till frukosten.

Har jag inte hunnit gjort mig helt färdig innan frukosten så är det dags att hoppa in i duschen.

Sen är jag redo att börja min dag.

Kram K

Gillar

Kommentarer

Ingajohansson
Ingajohansson,
Fasta rutiner🌞
nouw.com/ingajohansson
MinResaTumörMittLiv
MinResaTumörMittLiv,
Det är bra att ha ibland 😊
nouw.com/minresatumörmittliv
StenhagenBettan
StenhagenBettan,
Måste vara bra för dig att du funnit hur din kropp behöver för att startas på bästa sätt
nouw.com/stenhagenbettan
MinResaTumörMittLiv
MinResaTumörMittLiv,
Ja man blir lite expert på sig själv och på varje signal efter så här många år av smärta 💗
nouw.com/minresatumörmittliv
Ditten_datten
Ditten_datten,
Låter som en bra rutin ....för egen del är mina mornar mer stressande nu än tidigare pga mycket fix med maken innan jag kan ta mig till jobbet
nouw.com/ditten_datten
Ditten_datten
Ditten_datten,
Låter som en bra rutin ....för egen del är mina mornar mer stressande nu än tidigare pga mycket fix med maken innan jag kan ta mig till jobbet
nouw.com/ditten_datten