En vecka utan onödigt socker

...och fler ska det bli!
Än har jag inte känt någon direkt skillnad i kroppen av att sluta eller iaf minska rejält med sockret i allmänhet. Att sluta helt är nästintill omöjligt för mig. Det är ju socker i princip allt nu för tiden! Till och med i kryddorna vi köper. Men jag är väldigt nöjd med att ha kunnat klara mig ifrån allt som har med ketchup, godis, glass, bakelser, bakning o.s.v i en hel vecka nu. Enda misstaget jag har gjort var när jag tog en klick grädde hos min mamma i går och fick veta att hon haft lite socker i för att kunna vispa grädden... Suck. Ett rött kryss helt plötsligt i almanackan, men pga ett litet misstag. Men men, vi tar nya tag. Det här lilla misstaget är troligtvis inget som påverkar i det långa loppet. Mitt sötsug tycks ha minskat lite i alla fall då mitt humör har blivit bättre och jag kan faktiskt stå emot när suget försöker ta överhanden. Men min hy har inte förändrats än tyvärr. Men jag kämpar vidare! Jag antar att den typen av förändring som jag vill uppnå tar tid.

Gillar

Kommentarer

johnssons
johnssons,
Grymt jobbat!!nouw.com/johnssons
Michelle
Michelle,
Om du känner av sötsug funkar kosttillskott i form av krom! Det stabiliserar sockerbalansen 😊
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229