Uppslukad av fel saker

Det gäller att ha koll på energitjuvarna i livet och
även om man inte kan städa bort dem alla så finns
det möjligheter att ändra saker för att må bra.

I bland får man stanna upp och fundera på vad det är som
gjort att man inte mår riktigt bra. Vad det är som gör att man
ständigt är uppjagad och helt ur form men det kan vara en tuff
sak att göra om de saker som dränerar din energi faktiskt är saker
som du tycker är roliga, eller saker som du måste göra.

Senaste tiden har jag som jag redan nämnt varit väldigt ur form.
Orkar inte mycket men stretar ändå på med allt. Hade en idé om att
göra en nystart och börja med nya bättre rutiner för mig själv men det har
inte alls blivit av. I stället har jag funderat på vad jag egentligen lägger tiden
på, då en hel dag kan passera utan att jag ens fått någonting gjort.

Det jag kom fram till är att jag har en tendens att bli helt uppslukad av
saker och jag kan inte riktigt släppa dem. Kom fram till att jag kunde spendera
en hel dag med bloggen, vilket egentligen är väldigt kul men jag har inte tid att
sitta med den en hel dag och om jag ska vara riktigt ärlig fick jag inget speciellt
gjort. Så fort jag fick en kommentar var jag tvungen att läsa den och det fungerade
inte riktigt. Dessutom dränerade det min hjärna för det blev som en drog att se
hur det gick varje dag. Kommentarer, statistik och en ständig fokus på vilka
inlägg jag skulle skriva. Jag tappade det helt kändes det som, speciellt eftersom
detta kunde pågå flera dagar i rad.

Det kunde vara andra saker också som jag blev uppslukad av men
för det mesta var det bloggen eller något annat som jag bara kunde fastna i.
Detta blev ett uppvaknande och all den tid jag la på detta kunde jag lägga på
det jag vill fokusera på eller det jag ska fokusera på för att komma närmre min dröm.
Kan lova att ni inte kommer att märka någon skillnad på bloggen då jag fortfarande
komma skriva lika mycket som förut och liknande inlägg, för det är så roligt men
allt det där andra sitta och stirra in i skärmen utan att få något gjort, det ska jag
sluta med. Jag har min bloggplanering och den ska jag följa, då fungerar det
som allra bäst. Att lägga all min tid på bloggen är inte bra för mig och det
ger inga bra inlägg heller så nu ska jag återgå till det som var innan.

Tänk att jag kunde ha lagt all denna tid på att redigera min roman
i stället för att jämföra min egen blogg med andra. Jag vill göra min grej
i bloggen och vill inte ändra den för mycket får då är det inte min värld.
Vissa saker jag skrev om förut skriver jag inte om längre men så är det
numera fokuserar jag på de inlägg där jag är som mest engagerad och
då blir det som allra bäst.

Sedan finns det andra saker i livet som är energitjuvar men allt som har
med barn, familj och hem är saker som bara måste göras och även om det
tröttar ut mig att stötta dottern i det jobbiga med skolan så gör jag det utan
att blinka även om jag känner mig helt tom efteråt.

Men nu ska det bli ändring på mina dagar och efter höstlovet
ska jag fokusera mer på det som får mig att må bra. Kanske komma
i väg på några morgonpromenader i veckan, träna mer för att må bra,
sätta studierna först, blogga för att det är kul och så klart komma igång
med redigeringen. Men jag kommer gå försiktigt fram då jag just nu känner
hur min trötta hjärna och min trötta kropp är på väg åt helt fel håll.
Det jag behöver är en nystart där jag värnar om min egen hälsa och
där jag är ärlig mot mig själv och tar tag i det som ska göras.

Nu får det helt enkelt vara nog om jag ska orka med allt roligt som
väntar denna höst och vinter.

#personligblogg #psykiskohälsa #nystart #nyarutiner
#nouwbloggare #bloggareisverige #bloggareistockholm

Gillar

Kommentarer

fibrolivet
fibrolivet,
Hittade inget nytt inlägg nu när jag skulle kommentera för LMK, men kom att tänka på det här inlägget igen igår när vi diskuterade vilka strider man ska ta...som jag sa till min kollega "välj dina strider och spara din energi till det som är viktigare"...jag tror många gånger att vi verkligen måste göra aktiva val för att spara på oss självanouw.com/fibrolivet
minasvarld
minasvarld,
Det gäller verkligen att lägga sin energi på rätt säker för att orka med ❤nouw.com/minasvarld
sofiefriden
sofiefriden,
Ja tyvärr finns det en hel del energitjuvar 😥 och på tal om energi så tappade jag min förra veckan, herregud så energilös jag varit och haft så mkt att göra. Ha en fin dag 🙂nouw.com/sofiefriden
minasvarld
minasvarld,
Hoppas du hittar energin igen. Ta hand om dig fina du ❤nouw.com/minasvarld
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229