När slitet börjar löna sig 👌

Jag har tipsat er förut men nu gör jag det igen!
För er som vill minska/gå upp i vikt, bygga muskler eller gå ner i fett, testa Herbalife!
Jag har aldrig känt mig så pigg eller stark som jag gör nu.

På tabellen ovan ser ni min resa som gått i ett normalt tempo vilket jag tycker är viktigt för att kroppen ska hinna med.
I början bytte jag ut 2 mål om dagen mot Herbalife F1 shake och tränade Tabatha två gånger i veckan.
Nu kör jag shake innan/efter träning och äter ca 5-6 gånger om dagen.
Tränar allt från 1-3 gånger i veckan + vardagsmotion.

Att ändra kosten är vad som gett mina resultat, i kombination med träning.
Många gör felet att träna för fullt utan att se över sin kost. Det konmer bara att resultera i långsamma resultat eller inga alls.

Jag har gått från att vara en vandrande sockervadd efter graviditeten, till att fylla kylskåpet med massa bra näringsrik mat. Självklart unnar jag mig något sött ibland, men balansen jag hittat får mig att må SÅ bra!

Herbalife har verkligen hjälpt mig till ett hälsosamt liv!

Gillar

Kommentarer