-14,5kg

-0,6 visade vågen denna vecka. Helt okej faktiskt!

En viktnedgång ska ju gå långsamt så att själva kroppen & huvudet hänger med.

Denna vecka ska jag fokusera mer på yogan & löpningen. 🏃‍♀️💪🏼

Gillar

Kommentarer

Fyra månader mellan bilderna..

Den vänstra bilden är tagen 24/1-20 och den högra bilden är tagen 10/9-19.

Visst är det grymt kul att se före/efterbilder? Det triggar en verkligen till att fortsätta blicka framåt och aldrig hamna där man en gång var förut.
Mellan dessa bilder skiljer det sig alltså 13kg & en massa herrans cm runtom på kroppen. Dum som jag är så mätte jag aldrig mig runt kroppen & det är därför jag är fruktansvärt tacksam för att jag tagit sådana här bilder. Bilder som får en att vakna upp & inse vad man ställt till med för sin kropp.

Nu finns det ingen återvändo längre, till midsommar ska jag ha gått ner ytterligare 6kg, då har jag sammanlagt gått ner 20kg. Hoppas hoppas

Gillar

Kommentarer