KvĂ€llspromenad đŸŒŸ

Godmorgon!
I gĂ„r kvĂ€ll var jag och Robin sugna pĂ„ en kvĂ€llspromenad. Moa ville ocksĂ„ hĂ€nga pĂ„ sĂ„ vi hĂ€mtade henne och Ă„kte till Stenungsön. Det Ă€r sĂ„ jĂ€kla fint dĂ€r! Naturen, havet och alla dessa stora fina hus ✹

Robin gick runt ön utan att klaga en Ă€nda gĂ„ng pĂ„ trötta ben. TvĂ€rtom nĂ€r vi nĂ€rmade oss bilen blev han ledsen för att vi inte skulle gĂ„ lĂ€ngre. SĂ„Ă„Ă„ mysigt att kunna ta en promenad i hop och prata om allt möjligt. Kommer bli fler sĂ„dana nu i sommar! 😍

Nu laddar vi för ett trĂ€ningspass. Vi skall jogga i skogen bort till skolgĂ„rden. DĂ€r skall jag göra boxjump och köra nĂ„gra backintervaller, sen skall vi jogga hem igen och dĂ„ skall jag jogga runt huset tills klockan visar 5 km och sĂ„ skall jag köra styrka utanför hĂ€r hemma. Sen efter lunch Ă„ker vi nog till havet đŸ€©

I gĂ„r pĂ„ rasten sprang jag och Camilla 7 km. SĂ„ hĂ€rligt att springa i linne och korta byxor. Önskar er en hĂ€rlig lördag!

Gillar

Kommentarer