Gokväll
Hej! Hur mås de med er!? Jag har precis slukat ett paket jordgubbar, vaniljkvarg, nötter och mängder med mullbär. De är inget fel på aptiten :-/
Vårt pass i dag. Taget av Annika Sjöö. Den ena sprang 400 meter, då svingade den andra 9 st KB-sving, 9 boxjumps, 6 av varje & 3 av varje.. & om igen. När den som springer kommit till 400 meter byter man plats. Löpbandet står och rullar hela tiden så de blir ingen vila. Vi körde på hastighet 14km/h i 25 minuter. Sista löpningen hade jag kräket i halsen och jag höll verkligen på att dö, nä kanske inte, men de känns så. Så SKÖNT!
Vårt pass i dag. Taget av Annika Sjöö. Den ena sprang 400 meter, då svingade den andra 9 st KB-sving, 9 boxjumps, 6 av varje & 3 av varje.. & om igen. När den som springer kommit till 400 meter byter man plats. Löpbandet står och rullar hela tiden så de blir ingen vila. Vi körde på hastighet 14km/h i 25 minuter. Sista löpningen hade jag kräket i halsen och jag höll verkligen på att dö, nä kanske inte, men de känns så. Så SKÖNT!

I morse var tanken att jag skulle ut och jogga. Men jag ville inte. Så jag slappade i soffan i stället. Så behövligt & skönt! :)
Nu skall jag ta en snabb dusch & hoppa i säng! Sov gott mina vänner! <3
Nu skall jag ta en snabb dusch & hoppa i säng! Sov gott mina vänner! <3
Kommentarer