Dagens styrka

Vi körde detta pass. Sjukt jobbigt!! Vi körde 5 varv så då kan ni ju räkna ut hur många jävla boxjumps mm de blev. D.Ö.D..
Efter körde vi latsdrag och sittande rodd. Jag klarade att ta min egna vikt * 3 i sittande rodd :).
Nu har vi PW i 40 minuter, väntar på spårisen som skall ta mig till affären, måste köpa schampoo :)

Gillar