SAME SAME, BUT DIFFERENT uge 1 // Hvad har jeg spist?
Hi loves. I dag er det tid til første afsnit af SAME SAME, BUT DIFFERENT. I dag skal det handle om hvad jeg har spist igennem ugen og det har faktisk været okay. Jeg har indtil videre holdt ved og ikke faldet i, mht usunde sager og det er jeg faktisk ret stolt af haha. Nedenfor, kan i se hvad jeg har spist igennem denne uge.
Vil du også se hvad jeg har trænet igennem ugen? Så tjek det ud lige her: SAME SAME, BUT DIFFERENT uge 1 // Hvad har jeg trænet?
_________________________________________________
Tirsdag
✽
Morgen:
Havregryn
Middag:
Kylling m. bønner
Aften:
Én bøf med grøntsager (broccoli mix)
_________________________________________________
Onsdag
✽
Morgen:
Havregryn & ét æg
Middag:
Én bøf & ét æg
Aften:
Kyllinge stykker med hummus, & salat, tomater & agurker.
_________________________________________________
Torsdag
✽
Morgen
Havregryn & en banan
Middag:
Et stykke rugbrød m. et æg
Aften:
Grillet laksefillet med grøntsager på Cafe A, uden kartoffler og sovs
_________________________________________________
Fredag
✽
Morgen:
Èt æg, med aromat
Middag:
En frikadelle & gulerodssnacks (skåret i skiver, saltet og derefter i ovnen)
Aften:
Grøntsagsspaghetti (gulerod & squash) med kødsovs
_________________________________________________
Lørdag
✽
Morgen:
Et blødkogt æg & havregryn
Middag:
Gulderodsspaghetti fra om fredagen
Aften:
Jeg havde super travlt, så jeg fik ikke spist andet end aubergine snacks.
(skåret i skiver, saltet og ind i ovnen)
_________________________________________________
Søndag
✽
Morgen:
Et æg (jeg var ikke særlig sulten)
Middag:
2 æg & en rugbrødsmad med stegt torskerogn
Aften:
Kogt skinke & grøntsager
_________________________________________________
