Ett HIIT-Pass :)

Yees, idag blev det ett HIIT-Pass, vilket innebär att man jobbar i intervaller ungefär så jag var hur slut som helst efter åt.. Körde först intervaller i 10 min sen andades jag och körde 10 min till men de sista 10 minutrarna ökade jag farten på både "work" inställning och "rest" inställningen :D


Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229