I dag bestemte jeg meg plutselig for å ta en løpetur. Det ble også mer enn hva jeg tenkte når jeg gikk ut døra. Jeg jogget bort til en skole som ligger i nærheten her. Løp noen drag på fotballbanen og gikk løypa opp til hoppbakken. Gud så tungt det var.

I dag bestemte vi oss for å dra en tur på fotballbanen. Siden jeg allerede hadde klar lunsj i kjøleskapet var det bare å koke egg, kutte opp skike og putte oppi sammen med tomatsuppen. Pakke sammen litt nøtter og frukt. Der var jeg good to go. Det er viktig å ha med seg nok mat når man er ute å farter. Plutselig slår sulten inn, kanskje man handler på impuls og søtsuger angriper. Da går som regel planen om sunne valg i vasken.

Som dere ser på tittelen på denne bloggposten så ser dere at jeg har startet et nytt prosjekt. Det er for min egen del og helse. Denne sommeren har vært alt annet enn sunn. Jeg har spist noe usunt hver dag, det har gått en del brus og alkohol. Det er det slutt på nå, hvertfall hver dag. Det skal være lov å kose seg innimellom. Så nå på lørdag bestemte jeg meg. Jeg trasket ned på butikken med handlelappen på telefonen. Gikk inn i butikken og kjøpte ikke noe annet enn hva som stod på lappen min.

Det har gått kjempe bra. Jeg har pakket med meg min egen mat, faktisk til A. Denne gangen skal jeg lykkes, og vet du hvorfor ? Fordi jeg deler det med dere. Man må begynne i det små.

Jeg tenker kanskje ha å en fast post med ukens handel, eller noe lignende. En post hver søndag kanskje om hvordan uken har gått osv. Hva tenker dere om det ?