Ur balans

Statusen = Ur balans!
Fysiskt, psykiskt - allt.

Just nu behöver jag verkligen den här semestern! Jag behöver ett break från allt! Bryta dåliga vanor, och även få ett avbrott från mina bra. Hade jag inte haft den att se fram emot så hade jag nästan (okej, egentligen inte alls, men ändå) kunnat överväga en juicedetox eller något. Tack och lov då för att det nu bara är 8 dagar kvar!

Idag har, som ni kanske kan förstå, inte varit någon bra dag. När min hjärna höll på att överhettas av allt som bara snurrade runt bestämde jag mig för att skriva ned allt som gör att jag är just ur balans för tillfället, samt hur jag kommer kunna bryta det under resan. Känner ni igen er i något?

Obs! Nu när jag läser igenom det låter det värre än det är. För er som blir oroliga över att jag är på väg in i väggen eller något, så kan jag lugna er med att det är jag inte. Så andas - okej? =)

Fysiskt

◾️ Jag har sedan snart 2 veckor tillbaka börjat äta nya p-piller, så jag är helt säker på att dom har ett finger i leken

◾️ Jag är konstant hungrig och äter mer än jag gjort på jag vet inte hur länge. Samtidigt så mår jag nästan konstant illa. Ingen vidare bra combo

◾️ Jag dricker alldeles för mycket sött! För ett par år sedan drack jag nästintill uteslutande vatten - som jag saknar det alltså! Man kände sig så fräsh! Samtidigt älskar jag både min Cola Zero, min saft, mina Noccos och allt annat...

◾️ Jag har 0 energi! För att i sekunden efter vara så rastlös att min hjärna håller på att explodera. Just nu är statusen verkligen kaos!

Psykiskt

◾️ Februarideppen hänger fortfarande över mig som ett tungt täcke. I need them D-vitaminerna!

◾️ ... och tillsammans med den väntar jag på x antal olika besked. Licenser här, provresultat där. osv osv. Mycket smått, men många bäckar små you know

◾️ Tentorna! No more words needed

◾️ Alla sociala kanaler! Inte det som brukar belysas med hur man jämför sig med andra och liknande, utan de sociala kontakterna. Jag älskar alla som skriver till mig, men samtidigt så orkar jag liksom inte öppna insta för att jag har 5-6 meddelanden att svara på, likaså har jag x antal mail och x antal meddelanden på Facebook. Hur svårt kan det vara att svara på ett par meddelanden? kanske ni frågar nu. Men grejen är att så fort jag svarar och checkar av det, så får jag ett meddelande tillbaka, och så är jag back on square one....
(Förlåt till er alla som jag dröjer att svara! Inget illa mot er - bara kaos i hjärnan)

◾️ Nya Les Mills-releaser som ska läras in och köras igång på alla mina klasser. Som att hjärnan inte var full nog?

◾️ Vem är jag? Vad gör jag? Vad vill jag? Hur blir jag den jag vill vara? Vilka beslut måste jag ta? Klarar jag av dom? Är jag stark? Eller är jag svag? Duger jag? Räcker jag?

Vad jag ska göra

◾️ Detoxa från söta drycker! Vatten, osockrade-fruktshakes och kokosnötter kommer det att frossas i istället för allt annat skit

◾️ Vila! Eller snarare återhämta mig! Min kropp är slut, även om den inte riktigt är det. Den är i ett kaosartat tillstånd. Så att "tvingas" ligga still på stranden och vid poolen för att få den brännan jag siktar på kommer göra mig så gott

◾️ 2 veckors semester betyder att jag inte kan hålla mina klasser, som i sin tur innebär att jag köper ytterligare 2 veckor att öva in dom på. Dessutom vet jag vad jag ska träna när jag är iväg. Perfekt ju!

◾️ Äta mindre portioner! NEJ jag ska absolut inte äta mindre i form utav att få i mig mindre energi, tvärtom skulle jag nog behöva få i mig mer. Men för tillfället äter jag så enormt stora portioner att jag är konstant uppsvälld och illamående. Att någon annan lägger upp maten åt en, vilket kockarna gör på restauranger, blir ett perfekt sätt att bryta denna spiral på

◾️ Andas! Suga upp alla D-vitaminer jag kan! Läsa böcker! Låta hjärnan vila! Känna att jag tar allt som det kommer!
Ta semester helt enkelt!

Gillar

Kommentarer

Yasminr
Yasminr,
Jag är väldigt glad för din skull att du snart ska få åka iväg och vila upp dig ordentligt. Och skönt att ha en plan på vad du kan göra för att förändra ditt mående till det bättre! Jag är övertygad om att du kommer klara det! Stor kram <3www.yasmissy.blogg.se
Matildaberlin
Matildaberlin,
Men åhhh! TUSEN TACK hjärtat!! <3nouw.com/matildaberlin
happyM
happyM,
Massvis med kramar till dig underbaring ❤️❤️ Så himla grym du är som bara tar tag i det och sätter upp mål för hur du ska förbättra hela situationen, så otroligt stark ❤️nouw.com/happym
Matildaberlin
Matildaberlin,
TACK hjärtat! Du anar inte hur mycket din pepp gör för mig <3nouw.com/matildaberlin
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229