Dumpa höstångesten

Vad gör ni för att hantera kylan, mörkret och den där höstångesten?
Vissa säger att det bara är ett påhitt, men jag lovar att jag blir tröttare och gråare under hösten. Solen är min bästa vän och jag hatar när han tar höstledigt. Så vad gör ni för att hålla energin och humöret uppe under höst och vinter?
 
Här kommer mina absolut bästa tips
 
 
1. Tänd ljus och skapa stämning
Finns det något bättre än tända ljus? Det är faktiskt något jag saknar på sommaren. Att bara kunna sitta hemma med en enkel ljuslykta tänd i fönstret. Och hur underbart är det inte när det börjar närma sig jul och man kan inreda hela lägenheten med julsaker.
Min stora favorit är apelsiner med nejlikor. Inte bara utseendet tan lukten.
 
 
Har ni sett vilken fin tändstickask?? Finns HÄR
 
Eller varför inte skaffa en hel öppen spis när man ändå är i farten? ;) Finns HÄR
 
 
 
2. Skäm bort dig med varma mysiga kläder
Koftor, mjukisbrallor, jeans, långärmat, stickat, halsdukar, mössor - listan kan göras lång!
Kläder är aldrig så sköna som på vintern. Tänk tillbaka på den där känslan att dra på sig den stora dunjackan istället för tunna skinnjackan för att gå ut i kylan. Eller den där fantastiskt mjuka och varma stickade tjocktröjan. Skäm bort dig själv, köp det du vill ha!
 
 
 
Finns också en nästan likadan i mönstrat HÄR
 
 
 
 
3. Träna
Stort utropstecken på den! Håll igång kroppen, svettas, släpp loss endorfiner! 
Själv brukar jag på sommaren gilla att vara ute i solen och springa, men på hösten och vintern är BodyBalance och yoga stora favoriter. Att få hitta det där lugnet (samtidigt som det bränner i musklerna) i en mörk sal med levande ljus som enda ljuskälla en fantastisk upplevelse.
 
Stora favoriten är BodyBalance
 
 
 
 
4. Drick varmt
Det är ingen hemlighet att jag älskar te. Men det är något visst på vintern när man sitter där lite småfrusen. Och sen alla fantastiska höst- och vinterinfluerade smaker. Kanel, nejlika, chai över lag. 
 
För att inte glömma varm choklad!
 
 
5. Fuska och åk på semester
Jaga rätt på solen! Sök upp dom där D-vitaminerna som saknas. 
Sol, värme och att bara komma bort - bättre än så kan det inte riktigt bli
 
Maldiverna
 
Bali
 
Eller kanske Thailand
 
 

Gillar

Kommentarer

Matilda Berlin
Matilda Berlin,
Nej vad roligt! Och kul att du uppskattade det 😊 matildaberlin.blogg.se
Matilda Berlin
Matilda Berlin,
Vad kul 😊 ja, man måste ju försöka göra vad man kan av plånbokssituationen 😉matildaberlin.blogg.se
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229