N E G A T I V I T E T
Jag slängde igen dörren bakom mig. Pustade ut och försökte komma ner i varv. Negativitet och irritation låg nu bakom mig. Jag pluggade i musiken i öronen och begav mig ut för att gå. Bara gå.
En timme och tjugo minuter senare steg jag in genom dörren igen. Nu pigg och glad. Hög på energi och laddade batterier.
Jag ville få igång familjen. Ville få dem att hitta på något. Men då de var kvar i samma bubbla som jag lämnat bakom mig var det svårt att kicka igång dom. Så jag föll. Jag föll tillbaka jag med.
Varför är det så svårt att ändra humör. Att kliva ur en negativ spiral och bara le. Det går ju så fort från glad till ledsen men otroligt lång uppförsbacke från ledsen till glad ibland. Varför är det så?
Jag vill inte vara negativ. Vill inte ha negativitet runt mig.
Vill vara sprudlande. Glad och lycklig. Alltid. Hela tiden.
Blev iallafall en powerwalk på en mil och två kilometer innan mina ben skrek efter att få gå hem. Men jag är nöjd!
Kram M.
Kommentarer