Från morgonmys till morgonfys

Det börjar bli mörka morgonstunder nu när hösten är här. Låg kvar länge i sängen med kärlekens famn runt mig. Livet. Älskar mitt liv. Speciellt i de stunder då det jag har närmast hjärtat också finns närmast kroppen. Vill stanna tiden.

Men jobb väntande så vi fick helt enkelt kliva upp tillslut. Jag tog min morgonstund på gymmet igen för att finna energin att orka med den intensiva dag som väntar.
På World Class blev det 20 min cardio på cykeln tätt följt av en timmes styrketräning. Biceps och triceps är lika starka som innan graviditeten. Skillnaden är att jag inte har mycket bålstabilitet som bär upp, men ryggen är fortfarande stark vilket ger mig rätt hållning att hitta de muskler som jag vill träna. Körde även höftlyft och lite svankträning därefter.

Nu är jag laddad för en dag där möten avlöser varann tills dess att jag får träffa en av de finaste jag vet för biomys till Bridget Jones baby. Vad passar två gravida vänner bättre än så?

Gillar

Kommentarer