Hur går det då?

Stegtävlingen är igång på jobbet.

Som jag skrev innan har vi många duktiga motionärer
på avdelningen 😰
så mitt mål är att fixa 10 000 steg om dagen...
Har kollat mobilen och vanligtvis ligger jag i snitt mellan 6-9 000 steg 🙈

Denna vecka har jag både tagit egna promenader utan vagn men även promenader med vagn och sällskap.
Men slutsatsen är att efter 20 max 30 min är mitt vänstra knä och höft slut... de skriker av smärta.
Alltså blir det fler och kortare rundor för min del.

Första veckan har det gått bra eftersom jag varit ledig fyra dagar och jobbat två korta dagar av tre arbetspass... så tiden har ju funnits.

Denna vecka ser det värre ut, en ledig dag,
en tid på röntgen med örat och en tid på Gyn för cellförändringarna... så det blir direkt svårare känner jag. Men de 10 000 ska jag kämpa för 😂
I em blir det vabb 13-16 för Aron har blivit förkyld,
sen jobb 16-21.

Men jag klappar mig på axeln och känner mig stolt för att jag gett mig ut trots smärtan... tänker lite att ju mer jag går så kanske det blir bättre oxå 👌🏼... eller inte 🤔... ?!?!?!
Känns inte så just nu men men ...


Ja söndagen nådde jag inte mitt mål men jag var inte ute och gick alls för vänstra benets skull. Det blev många steg på städningen hemma 👍🏼

Hoppas verkligen att det går över NU!!!!
Det är jobbigt när benet viker sig, minsta steg baklänges så skulle jag kunna skrika eller i sidled för den delen 😬
Men men knäet gör extra ont med jämna mellanrum annars oxå och ortopeden sa att det är vätska i det då och det kommer jag få leva med i fortsättningen... men att höften och foten oxå hänger på det gillar jag inte 😔

Ja ja ... jag är nöjd med min stegvecka 👍🏼

Godmorgon måndag 🌸
Godmorgon vänner 💕

Tack för att ni tittar in och läser 🙏🏼



Var rädd om dig ❤️ / Maria

Gillar