Huvud, axlar, knä och tå. *Repeat*

Här kommer en liten träningsupdate! Jag som inte trodde jag skulle ha tid alls till att hålla mig i form men faktum är att det är nästan allt som pågår här hemma nu. Nu har jag förstått att bebisar älskar mycket rörelser så det blir gympapass i princip varje dag. Det blir knappast någon exklusiv hårdträning utan mycket "huvud, axlar knä och tå", men jag har faktiskt knåpat ihop ett litet personligt core-pass till babblarnas stompa-long-sång.

Ännu en sak jag lärt mig; kreativitet är A och O som mammaledig.

Även om jag var helnöjd med kroppen redan innan träning, så tror jag allt att man kan se en liten förändring sen efterkontrollen.

​#mammaträning #minresaräknas #strongmama

  • 74 visningar

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229