https://nouwcdn.com/v304/u/895/831895/434/202107181053382101.jpg

ETT MORGONPASS

Nu är återigen morgonträningen tillbaka. Den har varit på paus ett tag när schemat har varit väldigt splittrat men nu när jag börjar vfun och får in rutiner med schema och vardag så är det dags att klämma in träningen på mornarna. För det första är det så mycket lugnare på gymmet vid 07 än vad det är vid 17, vilket underlättar min träning en hel del men sen vet jag att jag har mer ork för att träna vid 07 än vad jag har vid 17 och man får ju passa på när man har ett schema som tillåter morgonträning. Det blev 45 min på cykel och några extra magövningar.

Nu är det in i duschen, fixa i ordning mig och äta frukost innan jag cyklar mot vfun. Oklart vad min sluttid är idag, men jag skulle tro att det är runt 16.30.

Gillar