Fröknäcke

Bröd, Recept, Mat

Jag måste tipsa er om detta recept på fröknäcke. Bara för att det är så gott. Det tar även slut på typ direkten. Därför har vi alltid ingredienser hemma till att göra fröknäcket. Så att jag alltid kan slänga ihop en plåt när jag känner fört. Det jättegoda fröknäcket är perfekt för mellanmål eller som snacks till TVn.

Det här behövs:

2 dl majsmjöl
1/4 dl pumpakärnor
3/4 solrosfrön
1/2 dl linfrön
1/2 dl sesamfrön
1/2 dl olivolja
2 1/2 dl kokande vatten
Flingsalt

Gör såhär:

Sätt ugnen på 150 grader.

Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt vatten och olivolja. Rör om till en kladdig smet.

Häll ut smeten på en bakplåtsklädd plåt. Lägg ett bakplåtspapper över smeten och tryck ut smeten över hela plåten med antingen en kavel eller händerna. Ta sen bort det översta bakplåtspapperet och strö på lite flingsalt

Sätt in plåten långt ner i ugnen. Grädda i ca 50 minuter.

Gillar

Kommentarer

Emmaakarlegrund
Emmaakarlegrund,
Åh vad gott!! 😋🌿nouw.com/emmaakarlegrund
Malin
Malin,
Ser så gott ut! Måste verkligen testa dessa <3nouw.com/malinhardstahl
malinjohannsson
malinjohannsson,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229