Det går fortfarande bra i veckorna med att äta Nyttigare och minska på Sötsakerna,även om jag kan vara himla sötsugen ibland.Men Coca-Cola är jag inte ett dugg sugen på längre.Däremot kan det vara lite svårt med fantasin med att hitta på Mellanmål eller frukostar.Det har blivit lite samma och samma.Smoothies är jag inte så förtjust i.Har försökt några gånger med det.Värst blir det på helgerna då vi är på Campingen,med Alkoholen.Men får ta ett steg i taget,Först bort med allt småätande i veckorna med sötsaker.Längre promenader med hunden.Sen kan man kanske gå upp en Level efter sommaren och börja träna,tex simning.Och kanske lägga om kosten mera.

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229