Header

Kochani Życzę wam duuuuuuuuużo rodzinnego ciepła , bo to obecność drugiej osoby jest ważna
nie to czy mamy choinkę tylko ten kto jest obok nas przez całe życie !
Kilo zdrowia , więcej spokoju ducha , dystansu do siebie
i dużo miłości dla wszystkich wokół ,

świąt takich jakich trzeba :)


Ślemy ciepłe uściski .

Magdasilence


sukienka - @littlebandits

Likes

Comments

Czyli kurs stworzony dla Mam , przez Mamę .


Nie mam zajebistej lustrzanki , ani super kursu fotograficznego ale czasami wychodzą mi zajebiste zdjęcia ! Uwielbiam robić zdjęęęęcia !

Dlatego ,żeby zatrzymać je ze sobą na zawsze, korciło mnie zacząć scrappować ale nigdy do tego nie doszło , albo nie było czasu (tak mi się wydawało hihi) albo zawsze było jakieś ale .

Teraz kiedy powstał kurs dzieckowalbumie.pl zabieram się do roboty !

Dzięki niemu scrappowanie będzie super łatwe i przyjemne , a przede wszystkim na koniec powstanie piękny album ze wspomnieniami ! Do tej pory był nim instagram @magdasilence to tutaj kolekcjonuje moje wypociny , teraz będę mogła je również mieć w nieco innej i ciekawszej formie .

Właśnie dziś dotarła do mnie paczuszka od familyportraits.pl i jestem szalenie szczęśliwa ,że mogę brać się do dzieła.

Jesteście ciekawi szczegółów ? Zapraszam na stronę dzieckowalbumie.pl gdzie wszystko poklei jest napisane co i jak .

Moje pierwsze strony w albumie zapewne będą świąteczne , mam nadzieje że nie możecie się doczekać równie tak samo jak i ja !

Może wy pokażecie mi swoje zajawki na uzupełnienie stron w swoich albumach ?

A jeśli jeszcze nie posiadasz ? Zachęcam do wzięcia udziału w kursie , gdzie razem będziemy mogły się nawzajem wspierać i wymieniać doświadczeniami :)


Róbmy fotki , wywołujmy i działamy cuda :-) !








Likes

Comments

Kochani znacie markę Meri Fairy ?

Ja poznałam ją niedawno i jestem zachwycona ! Mamy sukienkę z wełny merino !
Jest mega mięciutka i co najważniejsze dla większości dzieci NIE GRYZIE !
To tylko jeden z plusów wełny merino , poznajcie je wszystkie :

Likes

Comments

Dekoracje - pomballon.de

Sukienka Zuzan - mrlark.pl 

❤️❤️❤️

Likes

Comments

Kochani , to jest mój trening z którym przez pół roku straciłam 12kg . Nie jestem żadnym dietetykiem, również nie wiem kompletnie nic na temat jak ćwiczyć , przekazuje wam tylko co u mnie się sprawdziło .

- Treningi co 2gi dzień , teraz już co 3 . W domu mam crosser na który wskakuje jak mam ochotę ale raczej się kurzy (śmiech) wolę wyjść z domu i poćwiczyć na siłowni .

- Dodatkowo polecam spalacz tłuszczu pół godziny przed treningiem Alphamine

- Stosowałam również 3dchilli przez ostatnie trzy miesiące. Polecam bardzo , gdyż tabletki hamują apetyt i są na naturalnych składnikach które przyspieszają metabolizm .


Przykład :
Śniadanie płatki + owoc
Śniadanie nr 2 kawa
Obiad kasza (worek) + mięso + warzywa (np mix na patelnie) - podzielone na dwie części
Podwieczorek jogurt + owoce
Kolacja druga część obiadu
Między czasie można dorzucić np. garść orzechów :)
w Weekendy nie miałam diety więc wpadł czasem jakiś mega wielki deser lodowy czy konkretna kawa z bitą śmietaną :-) Uwierzcie lepiej smakuje po takim fit tygodniu .

Schudłam , czuje się doskonale i nie zamierzam przerywać ćwiczeń .


Likes

Comments

Zuzka już za tydzień zaczyna drugi rok w przedszkolu, 

po raz kolejny naszym wyborem są SLIPPERSFAMILY Najlepsze kapcie ever !

Nasze poprzednie slippery były noszone przez cały rok i są w idealnym stanie! 

mamy drugą parę bo wiadomo mała nóżka rośnie :-)

Tegoroczne kapcie są lepszą wersją tych z suwaczkiem,

ponieważ mają zapinanie na rzep z którym Zuzka sobie lepiej radzi !

Kochani
Teraz przy zakupie dwóch par kapci świetny worek gratis !
I mamy dla was RABAT - 10% na hasło "NOUW" 





Likes

Comments