Säsongen 2019 är slut! Det har varit min svåraste säsong hittills. I höstas bröt jag benet som lett till stora utmaningar i träningen och rent psykiskt. Det har varit tufft att rehaba, trotts att det gått väldigt bra! Det har varit jobbigt att inte kunna prestera på samma vis i övningar jag älskar, typ knäböj och diskus. Att få lov att anpassa de flesta övningarna efter stelhet i vristen har sugit. Att haft en vintersäsong där benträning gått väldigt långsamt och på en mycket lägre nivå än vanligt, vilket lett till en sommarsäsong som ligger på någon nivå lägre än vad jag känner att jag egentligen kan. MEN. Jag är sååååå himla glad över att jag kunnat genomföra den här säsongen! Jag trodde inte att jag skulle kunna det, och att om jag gjorde det skulle jag vara långt ifrån pb. Jag slutade på lite över metern från mitt personbästa. På träningarna har jag nästan varit uppe kring pb. Tävlingarna har varit lite krävande för vristen och jag har haft svårt att prestera max, då det oftast lett till smärta. Men jag är så glad att jag ändå klarade av 2019! Jag ser verkligen fram emot att kunna träna i höst och vinter för att komma tillbaka starkare 2020. Och inte bara strakare fysiskt utan även i sinnet. Det här säsongen har testat motivationen på så många vis, vilket jag tror resulterat i ett mycket starkare psyke! Och för den delen ett hälsosammare psyke i slutändan.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229