Träna och stranden

Underbar lycklig dag! Hög på endorfin. Började dagen på gymmet med armar och ben som blev genomkörda. Sen åkte jag nästan direkt till stranden och hängde där med några polare. Blev ett bra gäng tillslut och vi låg där ända till halv fem nästan innan jag i alla fall drog mig för att hämta hunden och åka hem. Sen blev det lite att äta innan jag åkte med en annan kompis till gymmet igen. Ett snabbt pass med cardio och lite mage blev det efter de. Sen va jag svettig och go och redo att åka hem för att äta igen.

Nu planerar jag en lugn kväll med hunden. Föräldrarna är iväg på konsert ikväll så vi är ensamma hemma. Så ska försöka förbereda veckan med träning och mat.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229