Träna äta ääta

Imorse när jag vaknade och tänkte att klockan nog är åtta eller nåt och tänkte sova vidare. Men så kollade jag klockan först och den var tio!! Alltså jag brukar aldrig sova så länge men jag behövde väl de för det var så skönt. Dessutom gick morgonens benpass riktigt riktigt bra! Hade bra tryck i bena.
Marklyft, hipthrusters, boxsquat i Smith och hip abduktion blev passets komponenter. Snabbt och enkelt men riktigt gött! Hoppas på att kunna sova lika bra i natt och ha ett bra pass imorgon. Är det axlar som gäller tro? Eller rygg, vi får se.

Nu myskväll med föräldrarna framför broen med ost och kex. Go söndag och imorgon är vi tillbaka i det normala igen, ganska skönt.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229